• Aktywność
    rekreacja
    rower trekkingowy
  • Czas

    00:12:26

  • Dystans

    4.77 km

  • Średnia

    23.0 km/h

  • Śr. ruchu

    52.8 km/h

  • Śr. moc

    81 w

awatar
Bryfok

płeć: mężczyzna
wiek: 67 lat
dołączył/a: 2012-12-11
aktywności: 375

Informacje ogólne
NazwaDom - Zalew
Użytkownik Bryfok
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower trekkingowy
Dystans 4.76 km
Spalone kalorie299
Liczba punktów gps 102
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2013-07-09 17:03
Data startu 2013-07-07 12:33
Data końca 2013-07-07 12:46
Czas trwania 00:12:26

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:17 02:17 min/km 26.0 km/h
1.5km 00:03:31 02:20 min/km 25.5 km/h
2km 00:04:41 02:20 min/km 25.5 km/h
3km 00:07:09 02:23 min/km 25.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.70 km
5min 2.12 km
10min 4.05 km
30min 4.77 km
godzina 4.77 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 23.00 km/h
Średnia prędkość ruchu 52.75 km/h
Maksymalna prędkość 131.82 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:36 min/km
Średnie tempo ruchu 01:08 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno143.8 u/min
Maksymalne tętno164.0 u/min
Minimalne tętno118.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość212.89 m
Najniższy punkt204.9 m
Najwyższy punkt220.9 m
Maksymalna różnica16.0 m
Łączna wysokość podjazdów35.5 m
Łączna wysokość zjazdów-33.7 m
Dystans podjazdów0.96 km
Dystans po płaskim2.98 km
Dystans zjazdów0.96 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość173.62 m
Najniższy punkt170.0 m
Najwyższy punkt181.3 m
Maksymalna różnica11.30 m
Łączna wysokość podjazdów15.30 m
Łączna wysokość zjazdów-18.80 m
Dystans podjazdów0.94 km
Dystans po płaskim2.96 km
Dystans zjazdów0.85 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.224404
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.189729
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.542266
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.526855
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności