• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    08:59:14

  • Dystans

    19.2 km

  • Tempo

    28:04 min/km

  • T. ruchu

    14:07 min/km

  • Kalorie

    1162 kcal

awatar
slavomilo

płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2012-10-02
aktywności: 611

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-07-22 17:32
Użytkownik slavomilo
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 19.20 km
Spalone kalorie1162
Liczba punktów gps 5336
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-07-23 16:13
Data startu 2018-07-22 10:32
Data końca 2018-07-22 19:31
Czas trwania 08:59:14

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:24 04:24 min/km 13.6 km/h
1.5km 00:07:07 04:44 min/km 12.6 km/h
2km 00:10:02 05:01 min/km 11.9 km/h
3km 00:22:02 07:20 min/km 8.1 km/h
5km 00:54:40 10:56 min/km 5.4 km/h
10km 02:18:41 13:52 min/km 4.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.23 km
5min 1.04 km
10min 1.99 km
30min 3.51 km
godzina 5.35 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.13 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.24 km/h
Maksymalna prędkość 33.27 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 28:04 min/km
Średnie tempo ruchu 14:07 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość1171.34 m
Najniższy punkt660.0 m
Najwyższy punkt1385.0 m
Maksymalna różnica725.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość1144.12 m
Najniższy punkt623.3 m
Najwyższy punkt1339.5 m
Maksymalna różnica716.2 m
Łączna wysokość podjazdów471.70 m
Łączna wysokość zjazdów-1114.30 m
Dystans podjazdów5.24 km
Dystans po płaskim3.69 km
Dystans zjazdów9.85 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.584561
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.531167
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.319072
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.234419
Rozpiętość wschód-zachód0.08
Rozpiętość północ-południe0.05

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności