• Aktywność
    trening
    marsz
  • Czas

    07:14:05

  • Dystans

    18.17 km

  • Tempo

    23:53 min/km

  • T. ruchu

    14:38 min/km

  • Kalorie

    965 kcal

JAREKBR11

płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2013-10-04
aktywności: 950

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-09-05 14:37
Użytkownik JAREKBR11
Rodzaj aktywności trening
Aktywność marsz
Dystans 18.17 km
Spalone kalorie965
Liczba punktów gps 2663
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-09-05 16:37
Data startu 2018-09-05 09:22
Data końca 2018-09-05 16:36
Czas trwania 07:14:05
Czas ruchu 05:03:57
Czas pauzy 00:49:22

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:11:38 11:38 min/km 5.1 km/h
1.5km 00:19:02 12:41 min/km 4.7 km/h
2km 00:27:21 13:40 min/km 4.3 km/h
3km 00:42:20 14:07 min/km 4.2 km/h
5km 01:17:41 15:32 min/km 3.8 km/h
10km 03:03:21 18:20 min/km 3.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.03 km
5min 0.44 km
10min 0.87 km
30min 2.18 km
godzina 4.02 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.51 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.09 km/h
Maksymalna prędkość 9.32 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 23:53 min/km
Średnie tempo ruchu 14:38 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość1497.44 m
Najniższy punkt0.0 m
Najwyższy punkt1917.0 m
Maksymalna różnica1917.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość1381.42 m
Najniższy punkt918.8 m
Najwyższy punkt1842.8 m
Maksymalna różnica924.0 m
Łączna wysokość podjazdów2318.39 m
Łączna wysokość zjazdów-2207.39 m
Dystans podjazdów7.99 km
Dystans po płaskim1.56 km
Dystans zjazdów8.73 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.28734
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.227851
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.014618
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.978526
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.05

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności