• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:13:03

  • Dystans

    2.13 km

  • Tempo

    06:08 min/km

  • T. ruchu

    06:06 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
Bieniek

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2015-06-30
aktywności: 1600

Informacje ogólne
Nazwarozgrzewka
Użytkownik Bieniek
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 2.12 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 198
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-10-14 16:13
Data startu 2018-10-14 11:28
Data końca 2018-10-14 11:41
Czas trwania 00:13:03

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:54 05:54 min/km 10.1 km/h
1.5km 00:08:56 05:57 min/km 10.0 km/h
2km 00:12:10 06:05 min/km 9.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.97 km
5min 0.84 km
10min 1.67 km
30min 2.12 km
godzina 2.12 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.77 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.81 km/h
Maksymalna prędkość 16.60 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:08 min/km
Średnie tempo ruchu 06:06 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość171.67 m
Najniższy punkt168.8 m
Najwyższy punkt173.4 m
Maksymalna różnica4.59 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość168.44 m
Najniższy punkt165.3 m
Najwyższy punkt170.0 m
Maksymalna różnica4.69 m
Łączna wysokość podjazdów6.89 m
Łączna wysokość zjazdów-6.09 m
Dystans podjazdów0.43 km
Dystans po płaskim1.29 km
Dystans zjazdów0.33 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.241316
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.237876
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.574699
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.562758
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2018-10-14 11:28
Data końca 2018-10-14 11:34
Czas trwania 00:06:08
Dystans 2.94 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 14.65 km/h
Średnia prędkość ruchu 28.77 km/h
Maksymalna prędkość 15.25 km/h
Średnie tempo 04:05 min/km
Średnie tempo ruchu 02:05 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość171.61 m
Najniższy punkt169.0 m
Najwyższy punkt173.4 m
Maksymalna różnica4.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.240823
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.237953
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.573897
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.562758
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2018-10-14 11:34
Data końca 2018-10-14 11:40
Czas trwania 00:05:49
Dystans 2.94 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 15.22 km/h
Średnia prędkość ruchu 30.41 km/h
Maksymalna prędkość 16.60 km/h
Średnie tempo 03:56 min/km
Średnie tempo ruchu 01:58 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość171.52 m
Najniższy punkt168.8 m
Najwyższy punkt173.0 m
Maksymalna różnica4.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.241316
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.237876
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.574699
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.564379
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2018-10-14 11:40
Data końca 2018-10-14 11:41
Czas trwania 00:00:52
Dystans 0.44 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 15.52 km/h
Średnia prędkość ruchu 30.70 km/h
Maksymalna prędkość 12.61 km/h
Średnie tempo 03:51 min/km
Średnie tempo ruchu 01:57 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość172.65 m
Najniższy punkt171.8 m
Najwyższy punkt173.2 m
Maksymalna różnica1.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.238716
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.238033
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.564214
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.56283
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe6.82
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2018-10-14 11:41
Data końca 2018-10-14 11:41
Czas trwania 00:00:01
Dystans 0.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 19.42 km/h
Średnia prędkość ruchu 29.79 km/h
Maksymalna prędkość 5.84 km/h
Średnie tempo 03:05 min/km
Średnie tempo ruchu 02:00 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość171.4 m
Najniższy punkt171.4 m
Najwyższy punkt171.4 m
Maksymalna różnica0.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.23874
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.238728
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.562905
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.562892
Rozpiętość wschód-zachód1.29
Rozpiętość północ-południe1.19
Porównywarka aktywności