• Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    01:28:12

  • Dystans

    39.95 km

  • Średnia

    27.2 km/h

  • Śr. ruchu

    28.2 km/h

  • Śr. moc

    137 w

awatar
NiemPa

płeć: mężczyzna
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2014-08-18
aktywności: 874

Informacje ogólne
NazwaSS, Gołkowice, obwodnice
Użytkownik NiemPa
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower szosowy
Dystans 39.95 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 755
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-10-27 16:26
Data startu 2018-10-27 14:03
Data końca 2018-10-27 15:31
Czas trwania 01:28:12

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:34 01:34 min/km 38.2 km/h
1.5km 00:02:31 01:41 min/km 35.5 km/h
2km 00:03:30 01:45 min/km 34.2 km/h
3km 00:05:28 01:49 min/km 32.8 km/h
5km 00:09:26 01:53 min/km 31.8 km/h
10km 00:19:22 01:56 min/km 30.9 km/h
20km 00:39:28 01:58 min/km 30.4 km/h
półmaraton 00:41:51 01:59 min/km 30.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 6.31 km
5min 2.78 km
10min 5.24 km
30min 15.41 km
godzina 29.50 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 27.17 km/h
Średnia prędkość ruchu 28.17 km/h
Maksymalna prędkość 47.88 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:12 min/km
Średnie tempo ruchu 02:07 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość296.11 m
Najniższy punkt266.0 m
Najwyższy punkt341.4 m
Maksymalna różnica75.39 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość298.79 m
Najniższy punkt269.8 m
Najwyższy punkt334.0 m
Maksymalna różnica64.19 m
Łączna wysokość podjazdów190.40 m
Łączna wysokość zjazdów-184.59 m
Dystans podjazdów7.70 km
Dystans po płaskim24.87 km
Dystans zjazdów7.41 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.64148
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.546212
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.722979
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.569741
Rozpiętość wschód-zachód0.15
Rozpiętość północ-południe0.09

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności