awatar
Bieniek

płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2015-06-30
aktywności: 1599

Informacje ogólne
Nazwa8k spokojnie
Użytkownik Bieniek
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 8.10 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 581
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-01-08 20:03
Data startu 2019-01-08 18:56
Data końca 2019-01-08 19:40
Czas trwania 00:44:14

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:03 05:03 min/km 11.8 km/h
1.5km 00:07:41 05:07 min/km 11.6 km/h
2km 00:10:26 05:13 min/km 11.4 km/h
3km 00:16:04 05:21 min/km 11.2 km/h
5km 00:26:58 05:23 min/km 11.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.26 km
5min 0.99 km
10min 1.92 km
30min 5.56 km
godzina 8.10 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.99 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.21 km/h
Maksymalna prędkość 25.20 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:27 min/km
Średnie tempo ruchu 05:21 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość176.47 m
Najniższy punkt170.2 m
Najwyższy punkt188.8 m
Maksymalna różnica18.60 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość176.08 m
Najniższy punkt171.3 m
Najwyższy punkt189.8 m
Maksymalna różnica18.5 m
Łączna wysokość podjazdów30.90 m
Łączna wysokość zjazdów-46.30 m
Dystans podjazdów1.58 km
Dystans po płaskim4.53 km
Dystans zjazdów1.91 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.207128
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.180023
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.546239
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.5223
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2019-01-08 18:56
Data końca 2019-01-08 19:01
Czas trwania 00:04:51
Dystans 2.93 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 18.63 km/h
Średnia prędkość ruchu 36.34 km/h
Maksymalna prędkość 25.20 km/h
Średnie tempo 03:13 min/km
Średnie tempo ruchu 01:39 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość178.26 m
Najniższy punkt171.2 m
Najwyższy punkt188.8 m
Maksymalna różnica17.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.207128
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.201497
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.546239
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.53941
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2019-01-08 19:01
Data końca 2019-01-08 19:06
Czas trwania 00:05:21
Dystans 2.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 16.81 km/h
Średnia prędkość ruchu 33.48 km/h
Maksymalna prędkość 14.98 km/h
Średnie tempo 03:34 min/km
Średnie tempo ruchu 01:47 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość171.99 m
Najniższy punkt170.2 m
Najwyższy punkt173.2 m
Maksymalna różnica3.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.201403
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.193842
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.53933
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.534748
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2019-01-08 19:06
Data końca 2019-01-08 19:12
Czas trwania 00:05:25
Dystans 2.92 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 16.28 km/h
Średnia prędkość ruchu 32.42 km/h
Maksymalna prędkość 12.30 km/h
Średnie tempo 03:41 min/km
Średnie tempo ruchu 01:51 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość177.76 m
Najniższy punkt171.6 m
Najwyższy punkt181.0 m
Maksymalna różnica9.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.193872
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.188388
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.534277
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.525764
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2019-01-08 19:12
Data końca 2019-01-08 19:17
Czas trwania 00:05:33
Dystans 2.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 16.26 km/h
Średnia prędkość ruchu 32.36 km/h
Maksymalna prędkość 12.15 km/h
Średnie tempo 03:41 min/km
Średnie tempo ruchu 01:51 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość177.40 m
Najniższy punkt175.6 m
Najwyższy punkt179.2 m
Maksymalna różnica3.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.188351
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.180819
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.525704
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.523634
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2019-01-08 19:17
Data końca 2019-01-08 19:23
Czas trwania 00:05:13
Dystans 2.95 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 17.04 km/h
Średnia prędkość ruchu 33.96 km/h
Maksymalna prędkość 14.14 km/h
Średnie tempo 03:31 min/km
Średnie tempo ruchu 01:45 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość177.36 m
Najniższy punkt176.2 m
Najwyższy punkt178.2 m
Maksymalna różnica2.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.184906
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.180023
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.525525
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.5223
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2019-01-08 19:23
Data końca 2019-01-08 19:28
Czas trwania 00:05:16
Dystans 2.90 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 16.74 km/h
Średnia prędkość ruchu 33.07 km/h
Maksymalna prędkość 13.93 km/h
Średnie tempo 03:35 min/km
Średnie tempo ruchu 01:48 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość178.99 m
Najniższy punkt176.4 m
Najwyższy punkt182.0 m
Maksymalna różnica5.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.191875
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.185071
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.529844
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.524569
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2019-01-08 19:28
Data końca 2019-01-08 19:34
Czas trwania 00:05:08
Dystans 2.94 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 17.29 km/h
Średnia prędkość ruchu 34.43 km/h
Maksymalna prędkość 13.08 km/h
Średnie tempo 03:28 min/km
Średnie tempo ruchu 01:44 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość175.06 m
Najniższy punkt172.0 m
Najwyższy punkt179.2 m
Maksymalna różnica7.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.197792
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.192098
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.53645
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.529928
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2019-01-08 19:34
Data końca 2019-01-08 19:39
Czas trwania 00:05:20
Dystans 2.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 16.75 km/h
Średnia prędkość ruchu 33.30 km/h
Maksymalna prędkość 13.40 km/h
Średnie tempo 03:34 min/km
Średnie tempo ruchu 01:48 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość173.25 m
Najniższy punkt172.6 m
Najwyższy punkt174.2 m
Maksymalna różnica1.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.205297
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.197989
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.541759
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.535973
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2019-01-08 19:39
Data końca 2019-01-08 19:40
Czas trwania 00:01:10
Dystans 0.40 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.89 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.67 km/h
Maksymalna prędkość 11.63 km/h
Średnie tempo 05:02 min/km
Średnie tempo ruchu 02:54 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość178.56 m
Najniższy punkt176.2 m
Najwyższy punkt180.4 m
Maksymalna różnica4.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.205505
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.20534
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.543552
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.541887
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe1.65
Porównywarka aktywności