• Aktywność
    trening
    spacer
  • Czas

    00:51:46

  • Dystans

    5.22 km

  • Tempo

    10:19 min/km

  • T. ruchu

    09:55 min/km

  • Kalorie

    349 kcal

slavoy

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-11-22
aktywności: 473

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2019-01-18 23:41
Użytkownik slavoy
Rodzaj aktywności trening
Aktywność spacer
Dystans 5.21 km
Spalone kalorie349
Liczba punktów gps 798
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-01-19 00:41
Data startu 2019-01-18 23:49
Data końca 2019-01-19 00:41
Czas trwania 00:51:46
Czas ruchu 00:45:50
Czas pauzy 00:06:32

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:08:30 08:30 min/km 7.0 km/h
1.5km 00:12:56 08:37 min/km 6.9 km/h
2km 00:17:45 08:52 min/km 6.7 km/h
3km 00:26:52 08:57 min/km 6.6 km/h
5km 00:47:23 09:28 min/km 6.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.39 km
5min 0.59 km
10min 1.16 km
30min 3.29 km
godzina 5.26 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 5.80 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.04 km/h
Maksymalna prędkość 15.90 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 10:19 min/km
Średnie tempo ruchu 09:55 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość172.79 m
Najniższy punkt158.0 m
Najwyższy punkt191.0 m
Maksymalna różnica33.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość129.63 m
Najniższy punkt127.3 m
Najwyższy punkt133.3 m
Maksymalna różnica6.00 m
Łączna wysokość podjazdów12.80 m
Łączna wysokość zjazdów-6.0 m
Dystans podjazdów0.83 km
Dystans po płaskim3.95 km
Dystans zjazdów0.40 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.061628
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.048889
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.029353
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.016719
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności