• Aktywność
    trening
    narty
  • Czas

    07:41:29

  • Dystans

    79.24 km

  • Średnia

    10.3 km/h

  • Śr. ruchu

    19.7 km/h

  • Kalorie

    3135 kcal

kondorek

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2013-05-31
aktywności: 4205

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-01-19 16:21
Użytkownik kondorek
Rodzaj aktywności trening
Aktywność narty
Dystans 79.23 km
Spalone kalorie3135
Liczba punktów gps 5105
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-01-21 16:16
Data startu 2018-01-19 09:37
Data końca 2018-01-19 17:19
Czas trwania 07:41:29
Czas ruchu 04:04:09
Czas pauzy 03:39:07

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:02 01:02 min/km 57.1 km/h
1.5km 00:01:35 01:03 min/km 56.8 km/h
2km 00:02:12 01:06 min/km 54.5 km/h
3km 00:03:34 01:11 min/km 50.2 km/h
5km 00:12:07 02:25 min/km 24.7 km/h
10km 00:29:00 02:54 min/km 20.6 km/h
20km 01:11:05 03:33 min/km 16.8 km/h
półmaraton 01:12:50 03:27 min/km 17.3 km/h
maraton 02:48:03 03:58 min/km 15.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.95 km
5min 3.36 km
10min 4.49 km
30min 10.89 km
godzina 16.91 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.30 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.71 km/h
Maksymalna prędkość 72.16 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:49 min/km
Średnie tempo ruchu 03:02 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość1712.47 m
Najniższy punkt830.0 m
Najwyższy punkt2152.0 m
Maksymalna różnica1322.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość1715.25 m
Najniższy punkt789.5 m
Najwyższy punkt2080.3 m
Maksymalna różnica1290.80 m
Łączna wysokość podjazdów9056.90 m
Łączna wysokość zjazdów-9083.89 m
Dystans podjazdów32.31 km
Dystans po płaskim2.25 km
Dystans zjazdów45.78 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ46.187675
Najbardziej wysunięty punkt na południe46.162568
Najbardziej wysunięty punkt na wschód10.818367
Najbardziej wysunięty punkt na zachód10.764941
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności