• Aktywność
    trening
    narty
  • Czas

    07:24:53

  • Dystans

    64.15 km

  • Średnia

    8.7 km/h

  • Śr. ruchu

    17.7 km/h

  • Kalorie

    2976 kcal

kondorek

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2013-05-31
aktywności: 4205

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2019-01-31 16:09
Użytkownik kondorek
Rodzaj aktywności trening
Aktywność narty
Dystans 64.15 km
Spalone kalorie2976
Liczba punktów gps 4831
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-01-31 17:10
Data startu 2019-01-31 09:44
Data końca 2019-01-31 17:09
Czas trwania 07:24:53
Czas ruchu 04:11:04
Czas pauzy 03:13:51

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:23 01:23 min/km 42.8 km/h
1.5km 00:02:34 01:43 min/km 34.8 km/h
2km 00:03:15 01:37 min/km 36.9 km/h
3km 00:05:54 01:58 min/km 30.5 km/h
5km 00:11:42 02:20 min/km 25.6 km/h
10km 00:31:45 03:10 min/km 18.8 km/h
20km 01:13:18 03:39 min/km 16.3 km/h
półmaraton 01:18:01 03:41 min/km 16.2 km/h
maraton 02:57:18 04:12 min/km 14.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.17 km
5min 2.64 km
10min 4.40 km
30min 9.57 km
godzina 16.74 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.65 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.70 km/h
Maksymalna prędkość 69.91 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:56 min/km
Średnie tempo ruchu 03:23 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość1677.58 m
Najniższy punkt842.0 m
Najwyższy punkt2152.0 m
Maksymalna różnica1310.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość1674.22 m
Najniższy punkt800.8 m
Najwyższy punkt2077.3 m
Maksymalna różnica1276.50 m
Łączna wysokość podjazdów7337.19 m
Łączna wysokość zjazdów-7350.8 m
Dystans podjazdów25.67 km
Dystans po płaskim2.50 km
Dystans zjazdów36.93 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ46.187682
Najbardziej wysunięty punkt na południe46.163532
Najbardziej wysunięty punkt na wschód10.818321
Najbardziej wysunięty punkt na zachód10.765459
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności