• Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    04:10:24

  • Dystans

    12.4 km

  • Tempo

    20:11 min/km

  • T. ruchu

    13:37 min/km

  • Kalorie

    810 kcal

Lukash86

płeć: mężczyzna
wiek: 38 lat
dołączył/a: 2016-05-08
aktywności: 83

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-08-19 14:44
Użytkownik Lukash86
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność marsz
Dystans 12.40 km
Spalone kalorie810
Liczba punktów gps 2892
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-02-18 19:45
Data startu 2018-08-19 12:33
Data końca 2018-08-19 16:43
Czas trwania 04:10:24
Czas ruchu 02:22:31
Czas pauzy 01:48:15

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:11:06 11:06 min/km 5.4 km/h
1.5km 00:16:52 11:15 min/km 5.3 km/h
2km 00:22:59 11:29 min/km 5.2 km/h
3km 00:35:17 11:45 min/km 5.0 km/h
5km 01:02:47 12:33 min/km 4.7 km/h
10km 03:14:48 19:28 min/km 3.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.07 km
5min 0.45 km
10min 0.90 km
30min 2.59 km
godzina 4.78 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.97 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.40 km/h
Maksymalna prędkość 11.83 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 20:11 min/km
Średnie tempo ruchu 13:37 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość681.85 m
Najniższy punkt472.0 m
Najwyższy punkt842.0 m
Maksymalna różnica370.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość629.57 m
Najniższy punkt444.0 m
Najwyższy punkt801.0 m
Maksymalna różnica357.0 m
Łączna wysokość podjazdów438.8 m
Łączna wysokość zjazdów-449.90 m
Dystans podjazdów4.15 km
Dystans po płaskim2.79 km
Dystans zjazdów5.67 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.702923
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.674443
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.946714
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.899283
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności