• Aktywność
    rekreacja
    spacer
  • Czas

    10:08:02

  • Dystans

    23.15 km

  • Tempo

    26:16 min/km

  • T. ruchu

    14:49 min/km

  • Kalorie

    1391 kcal

jacekk09

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2013-06-23
aktywności: 50

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2019-02-23 21:04
Użytkownik jacekk09
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność spacer
Dystans 23.14 km
Spalone kalorie1391
Liczba punktów gps 5449
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-02-23 23:14
Data startu 2019-02-23 12:56
Data końca 2019-02-23 23:04
Czas trwania 10:08:02
Czas ruchu 04:44:03
Czas pauzy 05:23:33

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:12:48 12:48 min/km 4.6 km/h
1.5km 00:19:24 12:56 min/km 4.6 km/h
2km 00:26:30 13:15 min/km 4.5 km/h
3km 00:44:58 14:59 min/km 4.0 km/h
5km 01:22:58 16:35 min/km 3.6 km/h
10km 03:20:33 20:03 min/km 2.9 km/h
20km 09:03:49 27:11 min/km 2.2 km/h
półmaraton 09:20:36 26:34 min/km 2.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.93 km
5min 0.45 km
10min 0.78 km
30min 2.23 km
godzina 3.77 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.28 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.04 km/h
Maksymalna prędkość 10.77 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 26:16 min/km
Średnie tempo ruchu 14:49 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość512.50 m
Najniższy punkt492.0 m
Najwyższy punkt554.4 m
Maksymalna różnica62.39 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość0.0 m
Najniższy punkt9.99 m
Najwyższy punkt0.0 m
Maksymalna różnica-9.99 m
Łączna wysokość podjazdów0.0 m
Łączna wysokość zjazdów0.0 m
Dystans podjazdów0.0 km
Dystans po płaskim0.0 km
Dystans zjazdów0.0 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ31.644273
Najbardziej wysunięty punkt na południe31.624238
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-8.017839
Rozpiętość wschód-zachód8.01
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności