• Aktywność
    trening
    marsz
  • Czas

    03:34:42

  • Dystans

    3.19 km

  • Tempo

    67:20 min/km

  • T. ruchu

    13:14 min/km

  • Kalorie

    166 kcal

Veronica51

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2016-08-23
aktywności: 357

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2019-03-13 15:31
Użytkownik Veronica51
Rodzaj aktywności trening
Aktywność marsz
Dystans 3.18 km
Spalone kalorie166
Liczba punktów gps 654
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-03-13 16:31
Data startu 2019-03-13 12:48
Data końca 2019-03-13 16:23
Czas trwania 03:34:42
Czas ruchu 02:52:06
Czas pauzy 00:42:41

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:12:36 12:36 min/km 4.7 km/h
1.5km 00:20:43 13:48 min/km 4.3 km/h
2km 00:27:52 13:56 min/km 4.3 km/h
3km 02:57:10 59:03 min/km 1.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.94 km
5min 0.46 km
10min 0.83 km
30min 2.08 km
godzina 2.70 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 0.89 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.52 km/h
Maksymalna prędkość 23.00 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 67:20 min/km
Średnie tempo ruchu 13:14 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość141.46 m
Najniższy punkt122.0 m
Najwyższy punkt176.0 m
Maksymalna różnica54.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość117.06 m
Najniższy punkt114.8 m
Najwyższy punkt119.8 m
Maksymalna różnica5.0 m
Łączna wysokość podjazdów5.79 m
Łączna wysokość zjazdów-2.70 m
Dystans podjazdów0.31 km
Dystans po płaskim2.76 km
Dystans zjazdów0.20 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.063361
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.056721
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.485298
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.478097
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności