awatar
cololo

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2016-07-10
aktywności: 413

Informacje ogólne
Nazwa2019-03-30-112532
Użytkownik cololo
Rodzaj aktywności transport
Aktywność bieganie
Dystans 23.69 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 3036
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-04-20 22:31
Data startu 2019-03-30 11:25
Data końca 2019-03-30 16:25
Czas trwania 04:59:22

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:33 05:33 min/km 10.8 km/h
1.5km 00:08:45 05:50 min/km 10.2 km/h
2km 00:12:18 06:09 min/km 9.7 km/h
3km 00:22:29 07:29 min/km 8.0 km/h
5km 00:37:45 07:33 min/km 7.9 km/h
10km 01:30:07 09:00 min/km 6.6 km/h
20km 04:16:38 12:49 min/km 4.6 km/h
półmaraton 04:26:14 12:37 min/km 4.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.95 km
5min 0.90 km
10min 1.66 km
30min 4.09 km
godzina 7.59 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.74 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.98 km/h
Maksymalna prędkość 25.13 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 12:38 min/km
Średnie tempo ruchu 07:30 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość746.98 m
Najniższy punkt450.9 m
Najwyższy punkt890.0 m
Maksymalna różnica439.1 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość729.11 m
Najniższy punkt445.5 m
Najwyższy punkt869.8 m
Maksymalna różnica424.29 m
Łączna wysokość podjazdów950.49 m
Łączna wysokość zjazdów-1235.69 m
Dystans podjazdów9.72 km
Dystans po płaskim2.07 km
Dystans zjazdów11.87 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.558987
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.476172
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.955908
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.777634
Rozpiętość wschód-zachód0.17
Rozpiętość północ-południe0.08

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności