• Aktywność
    rekreacja
    nordic walking
  • Czas

    02:06:37

  • Dystans

    13.3 km

  • Tempo

    12:46 min/km

  • T. ruchu

    09:31 min/km

  • Kalorie

    753 kcal

awatar
sasek50

płeć: mężczyzna
wiek: 61 lat
dołączył/a: 2014-03-03
aktywności: 598

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2019-04-27 10:47
Użytkownik sasek50
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność nordic walking
Dystans 13.29 km
Spalone kalorie753
Liczba punktów gps 659
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-04-27 12:54
Data startu 2019-04-27 10:41
Data końca 2019-04-27 12:47
Czas trwania 02:06:37

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:05 04:05 min/km 14.6 km/h
1.5km 00:08:10 05:26 min/km 11.0 km/h
2km 00:12:40 06:20 min/km 9.4 km/h
3km 00:21:46 07:15 min/km 8.2 km/h
5km 00:39:18 07:51 min/km 7.6 km/h
10km 01:24:18 08:25 min/km 7.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.93 km
5min 1.13 km
10min 1.71 km
30min 3.95 km
godzina 7.25 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.69 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.30 km/h
Maksymalna prędkość 12.81 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 12:46 min/km
Średnie tempo ruchu 09:31 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość114.08 m
Najniższy punkt100.0 m
Najwyższy punkt129.0 m
Maksymalna różnica29.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość81.53 m
Najniższy punkt77.3 m
Najwyższy punkt84.8 m
Maksymalna różnica7.5 m
Łączna wysokość podjazdów45.09 m
Łączna wysokość zjazdów-33.5 m
Dystans podjazdów2.46 km
Dystans po płaskim9.01 km
Dystans zjazdów1.76 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.292995
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.269424
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.060071
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.032226
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności