• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    02:31:31

  • Dystans

    31.34 km

  • Średnia

    12.4 km/h

  • Śr. ruchu

    15.9 km/h

  • Śr. moc

    27 w

awatar
MajoG

płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2010-09-14
aktywności: 227

Informacje ogólne
NazwaJez. Krzywe & Długie
Użytkownik MajoG
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower górski
Dystans 31.34 km
Spalone kalorie1015
Liczba punktów gps 1325
Nawierzchnia mieszana
Czas
Data dodania 2012-05-19 15:30
Data startu 2012-05-19 09:06
Data końca 2012-05-19 11:38
Czas trwania 02:31:31

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:06 02:06 min/km 28.3 km/h
1.5km 00:03:36 02:24 min/km 24.8 km/h
2km 00:04:47 02:23 min/km 25.0 km/h
3km 00:08:15 02:45 min/km 21.7 km/h
5km 00:16:44 03:20 min/km 17.9 km/h
10km 00:37:30 03:45 min/km 15.9 km/h
20km 01:30:58 04:32 min/km 13.1 km/h
półmaraton 01:35:24 04:31 min/km 13.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.78 km
5min 2.06 km
10min 3.42 km
30min 8.97 km
godzina 14.00 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 12.41 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.92 km/h
Maksymalna prędkość 59.54 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:50 min/km
Średnie tempo ruchu 03:46 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość165.15 m
Najniższy punkt90.6 m
Najwyższy punkt319.3 m
Maksymalna różnica228.70 m
Łączna wysokość podjazdów1508.2 m
Łączna wysokość zjazdów-1442.4 m
Dystans podjazdów10.82 km
Dystans po płaskim10.24 km
Dystans zjazdów11.15 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość123.11 m
Najniższy punkt101.8 m
Najwyższy punkt148.8 m
Maksymalna różnica47.00 m
Łączna wysokość podjazdów19.89 m
Łączna wysokość zjazdów-65.90 m
Dystans podjazdów10.43 km
Dystans po płaskim10.94 km
Dystans zjazdów10.09 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.791521
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.717305
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.495163
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.380248
Rozpiętość wschód-zachód0.11
Rozpiętość północ-południe0.07

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności