• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:28:35

  • Dystans

    4.95 km

  • Tempo

    05:46 min/km

  • T. ruchu

    05:22 min/km

  • Kalorie

    brak danych

Yaro

płeć: mężczyzna
wiek: 56 lat
dołączył/a: 2012-10-14
aktywności: 1026

Informacje ogólne
Nazwa2019-06-07T18:36:18.000Z
Użytkownik Yaro
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 4.94 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 404
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-06-09 17:27
Data startu 2019-06-07 22:36
Data końca 2019-06-07 23:04
Czas trwania 00:28:35

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.38 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.14 km/h
Maksymalna prędkość 21.14 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:46 min/km
Średnie tempo ruchu 05:22 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość16.73 m
Najniższy punkt9.2 m
Najwyższy punkt35.6 m
Maksymalna różnica26.40 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość15.75 m
Najniższy punkt5.3 m
Najwyższy punkt32.8 m
Maksymalna różnica27.49 m
Łączna wysokość podjazdów78.10 m
Łączna wysokość zjazdów-62.2 m
Dystans podjazdów2.07 km
Dystans po płaskim0.76 km
Dystans zjazdów2.01 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja71.14
Maksymalna kadencja89.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.774801
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.756952
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.041059
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.017049
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2019-06-07 22:36
Data końca 2019-06-07 22:36
Czas trwania 00:00:34
Dystans 0.07 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 2.91 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.74 km/h
Maksymalna prędkość 8.81 km/h
Średnie tempo 20:34 min/km
Średnie tempo ruchu 07:44 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość17.62 m
Najniższy punkt17.0 m
Najwyższy punkt18.0 m
Maksymalna różnica1.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.770462
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.770238
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.026945
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.026533
Rozpiętość wschód-zachód4.12
Rozpiętość północ-południe2.24
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2019-06-07 22:36
Data końca 2019-06-07 22:38
Czas trwania 00:01:31
Dystans 0.80 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 15.37 km/h
Średnia prędkość ruchu 31.74 km/h
Maksymalna prędkość 19.01 km/h
Średnie tempo 03:54 min/km
Średnie tempo ruchu 01:53 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość22.02 m
Najniższy punkt16.8 m
Najwyższy punkt25.2 m
Maksymalna różnica8.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.770204
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.767261
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.030549
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.026986
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2019-06-07 22:38
Data końca 2019-06-07 22:40
Czas trwania 00:01:57
Dystans 0.35 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 5.06 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.05 km/h
Maksymalna prędkość 16.79 km/h
Średnie tempo 11:50 min/km
Średnie tempo ruchu 05:25 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość15.14 m
Najniższy punkt12.4 m
Najwyższy punkt16.4 m
Maksymalna różnica3.99 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.767198
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.765984
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.032246
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.030619
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2019-06-07 22:40
Data końca 2019-06-07 22:41
Czas trwania 00:01:28
Dystans 0.79 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 15.81 km/h
Średnia prędkość ruchu 32.54 km/h
Maksymalna prędkość 20.69 km/h
Średnie tempo 03:47 min/km
Średnie tempo ruchu 01:50 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość11.84 m
Najniższy punkt9.8 m
Najwyższy punkt14.6 m
Maksymalna różnica4.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.765901
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.762697
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.034865
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.032321
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2019-06-07 22:41
Data końca 2019-06-07 22:43
Czas trwania 00:01:58
Dystans 0.36 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 5.21 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.08 km/h
Maksymalna prędkość 15.18 km/h
Średnie tempo 11:30 min/km
Średnie tempo ruchu 05:24 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość13.83 m
Najniższy punkt13.2 m
Najwyższy punkt14.6 m
Maksymalna różnica1.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.762638
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.76119
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.035996
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.034905
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2019-06-07 22:43
Data końca 2019-06-07 22:45
Czas trwania 00:01:28
Dystans 0.79 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 15.95 km/h
Średnia prędkość ruchu 32.38 km/h
Maksymalna prędkość 21.14 km/h
Średnie tempo 03:45 min/km
Średnie tempo ruchu 01:51 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość16.42 m
Najniższy punkt10.8 m
Najwyższy punkt21.8 m
Maksymalna różnica11.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.761105
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.758516
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.039996
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.036052
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2019-06-07 22:45
Data końca 2019-06-07 22:47
Czas trwania 00:01:50
Dystans 0.37 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 5.31 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.34 km/h
Maksymalna prędkość 14.87 km/h
Średnie tempo 11:17 min/km
Średnie tempo ruchu 04:51 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość9.92 m
Najniższy punkt9.2 m
Najwyższy punkt10.6 m
Maksymalna różnica1.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.758173
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.756952
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.041059
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.040323
Rozpiętość wschód-zachód7.35
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2019-06-07 22:47
Data końca 2019-06-07 22:49
Czas trwania 00:01:26
Dystans 0.77 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 15.41 km/h
Średnia prędkość ruchu 32.49 km/h
Maksymalna prędkość 18.78 km/h
Średnie tempo 03:53 min/km
Średnie tempo ruchu 01:50 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość14.06 m
Najniższy punkt10.0 m
Najwyższy punkt21.8 m
Maksymalna różnica11.8 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.759893
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.757339
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.040891
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.037332
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2019-06-07 22:49
Data końca 2019-06-07 22:51
Czas trwania 00:01:46
Dystans 0.38 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 5.67 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.99 km/h
Maksymalna prędkość 15.55 km/h
Średnie tempo 10:33 min/km
Średnie tempo ruchu 04:37 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość17.84 m
Najniższy punkt14.6 m
Najwyższy punkt21.0 m
Maksymalna różnica6.4 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.761411
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.760016
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.037134
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.035724
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2019-06-07 22:51
Data końca 2019-06-07 22:52
Czas trwania 00:01:22
Dystans 0.78 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 16.00 km/h
Średnia prędkość ruchu 34.33 km/h
Maksymalna prędkość 21.01 km/h
Średnie tempo 03:44 min/km
Średnie tempo ruchu 01:44 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość13.25 m
Najniższy punkt10.4 m
Najwyższy punkt15.0 m
Maksymalna różnica4.6 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.76476
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.761625
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.035525
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.033225
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2019-06-07 22:52
Data końca 2019-06-07 22:54
Czas trwania 00:01:55
Dystans 0.41 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 5.92 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.92 km/h
Maksymalna prędkość 16.79 km/h
Średnie tempo 10:07 min/km
Średnie tempo ruchu 04:38 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość12.01 m
Najniższy punkt11.4 m
Najwyższy punkt13.0 m
Maksymalna różnica1.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.766379
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.764865
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.033123
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.031608
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 12
Czas i dystans
Data startu 2019-06-07 22:54
Data końca 2019-06-07 22:56
Czas trwania 00:01:26
Dystans 0.77 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 15.01 km/h
Średnia prędkość ruchu 32.30 km/h
Maksymalna prędkość 18.16 km/h
Średnie tempo 03:59 min/km
Średnie tempo ruchu 01:51 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość20.76 m
Najniższy punkt15.8 m
Najwyższy punkt26.0 m
Maksymalna różnica10.2 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.769284
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.76658
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.031294
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.027971
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 13
Czas i dystans
Data startu 2019-06-07 22:56
Data końca 2019-06-07 22:58
Czas trwania 00:01:43
Dystans 0.63 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.91 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.13 km/h
Maksymalna prędkość 15.48 km/h
Średnie tempo 06:02 min/km
Średnie tempo ruchu 02:42 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość19.07 m
Najniższy punkt16.4 m
Najwyższy punkt22.0 m
Maksymalna różnica5.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.772044
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.769625
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.027661
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.025915
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 14
Czas i dystans
Data startu 2019-06-07 22:58
Data końca 2019-06-07 23:04
Czas trwania 00:06:35
Dystans 2.26 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.98 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.66 km/h
Maksymalna prędkość 12.53 km/h
Średnie tempo 06:00 min/km
Średnie tempo ruchu 02:54 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość23.56 m
Najniższy punkt9.8 m
Najwyższy punkt35.6 m
Maksymalna różnica25.8 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.774801
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.77142
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.025746
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.017049
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności