• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:29:42

  • Dystans

    3.96 km

  • Tempo

    10:21 min/km

  • T. ruchu

    07:30 min/km

  • Kalorie

    230 kcal

awatar
yolasmik

płeć: kobieta
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2015-04-11
aktywności: 278

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2019-07-08 20:06
Użytkownik yolasmik
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 3.96 km
Spalone kalorie230
Liczba punktów gps 454
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-07-08 22:01
Data startu 2019-07-08 21:36
Data końca 2019-07-08 22:06
Czas trwania 00:29:42

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 5.79 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.99 km/h
Maksymalna prędkość 15.71 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 10:21 min/km
Średnie tempo ruchu 07:30 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość204.11 m
Najniższy punkt194.0 m
Najwyższy punkt259.0 m
Maksymalna różnica65.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość164.51 m
Najniższy punkt157.8 m
Najwyższy punkt174.5 m
Maksymalna różnica16.69 m
Łączna wysokość podjazdów21.30 m
Łączna wysokość zjazdów-23.19 m
Dystans podjazdów1.14 km
Dystans po płaskim1.86 km
Dystans zjazdów0.93 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.568284
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.555109
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.048756
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.036504
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności