• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    01:14:27

  • Dystans

    12.53 km

  • Tempo

    05:56 min/km

  • T. ruchu

    05:43 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
Bieniek

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2015-06-30
aktywności: 1600

Informacje ogólne
Nazwa12k
Użytkownik Bieniek
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 12.53 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 928
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2019-09-15 20:40
Data startu 2019-09-15 19:07
Data końca 2019-09-15 20:22
Czas trwania 01:14:27

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.09 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.47 km/h
Maksymalna prędkość 24.47 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:56 min/km
Średnie tempo ruchu 05:43 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość178.62 m
Najniższy punkt171.2 m
Najwyższy punkt186.8 m
Maksymalna różnica15.60 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość176.13 m
Najniższy punkt171.5 m
Najwyższy punkt189.8 m
Maksymalna różnica18.30 m
Łączna wysokość podjazdów52.80 m
Łączna wysokość zjazdów-66.90 m
Dystans podjazdów2.48 km
Dystans po płaskim6.95 km
Dystans zjazdów3.01 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.207008
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.166256
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.545969
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.502438
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2019-09-15 19:07
Data końca 2019-09-15 19:13
Czas trwania 00:05:46
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.44 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.80 km/h
Maksymalna prędkość 24.47 km/h
Średnie tempo 05:44 min/km
Średnie tempo ruchu 02:53 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość177.37 m
Najniższy punkt172.2 m
Najwyższy punkt186.8 m
Maksymalna różnica14.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.207008
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.201115
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.545969
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.539059
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2019-09-15 19:13
Data końca 2019-09-15 19:19
Czas trwania 00:05:41
Dystans 1.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.38 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.78 km/h
Maksymalna prędkość 13.92 km/h
Średnie tempo 05:46 min/km
Średnie tempo ruchu 02:53 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość173.54 m
Najniższy punkt172.2 m
Najwyższy punkt174.6 m
Maksymalna różnica2.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.201012
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.193844
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.538931
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.534183
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2019-09-15 19:19
Data końca 2019-09-15 19:26
Czas trwania 00:06:33
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.91 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.24 km/h
Maksymalna prędkość 13.14 km/h
Średnie tempo 06:02 min/km
Średnie tempo ruchu 03:17 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość179.17 m
Najniższy punkt174.0 m
Najwyższy punkt181.8 m
Maksymalna różnica7.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.193853
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.187973
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.533925
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.525487
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2019-09-15 19:26
Data końca 2019-09-15 19:32
Czas trwania 00:05:46
Dystans 1.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.99 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.52 km/h
Maksymalna prędkość 11.14 km/h
Średnie tempo 06:00 min/km
Średnie tempo ruchu 02:55 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość178.69 m
Najniższy punkt177.6 m
Najwyższy punkt179.8 m
Maksymalna różnica2.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.187729
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.180542
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.525598
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.523716
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2019-09-15 19:32
Data końca 2019-09-15 19:37
Czas trwania 00:05:49
Dystans 1.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.94 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.40 km/h
Maksymalna prędkość 10.96 km/h
Średnie tempo 06:01 min/km
Średnie tempo ruchu 02:56 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość178.90 m
Najniższy punkt178.2 m
Najwyższy punkt179.6 m
Maksymalna różnica1.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.180465
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.174437
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.524497
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.515646
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2019-09-15 19:38
Data końca 2019-09-15 19:44
Czas trwania 00:05:56
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.78 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.08 km/h
Maksymalna prędkość 10.77 km/h
Średnie tempo 06:08 min/km
Średnie tempo ruchu 02:59 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość179.86 m
Najniższy punkt178.6 m
Najwyższy punkt181.0 m
Maksymalna różnica2.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.17435
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.168391
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.515414
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.50684
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2019-09-15 19:44
Data końca 2019-09-15 19:50
Czas trwania 00:05:52
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.95 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.28 km/h
Maksymalna prędkość 12.80 km/h
Średnie tempo 06:01 min/km
Średnie tempo ruchu 02:57 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość180.71 m
Najniższy punkt180.0 m
Najwyższy punkt181.2 m
Maksymalna różnica1.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.170243
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.166256
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.507363
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.502438
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2019-09-15 19:50
Data końca 2019-09-15 19:55
Czas trwania 00:05:44
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.16 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.78 km/h
Maksymalna prędkość 13.29 km/h
Średnie tempo 05:54 min/km
Średnie tempo ruchu 02:53 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość180.54 m
Najniższy punkt179.6 m
Najwyższy punkt181.2 m
Maksymalna różnica1.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.17555
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.170387
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.517967
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.50703
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2019-09-15 19:55
Data końca 2019-09-15 20:01
Czas trwania 00:05:40
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.29 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.98 km/h
Maksymalna prędkość 13.66 km/h
Średnie tempo 05:49 min/km
Średnie tempo ruchu 02:51 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość180.18 m
Najniższy punkt179.6 m
Najwyższy punkt180.8 m
Maksymalna różnica1.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.181956
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.175687
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.525473
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.518124
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2019-09-15 20:01
Data końca 2019-09-15 20:08
Czas trwania 00:06:15
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.36 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.08 km/h
Maksymalna prędkość 12.63 km/h
Średnie tempo 05:47 min/km
Średnie tempo ruchu 03:08 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość179.42 m
Najniższy punkt171.2 m
Najwyższy punkt183.0 m
Maksymalna różnica11.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.189742
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.182154
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.526468
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.523495
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2019-09-15 20:08
Data końca 2019-09-15 20:14
Czas trwania 00:06:15
Dystans 1.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.93 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.94 km/h
Maksymalna prędkość 24.08 km/h
Średnie tempo 05:29 min/km
Średnie tempo ruchu 03:10 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość178.75 m
Najniższy punkt172.6 m
Najwyższy punkt182.2 m
Maksymalna różnica9.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.194873
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.189865
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.536029
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.526598
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 12
Czas i dystans
Data startu 2019-09-15 20:14
Data końca 2019-09-15 20:19
Czas trwania 00:04:36
Dystans 1.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.59 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.76 km/h
Maksymalna prędkość 19.37 km/h
Średnie tempo 04:45 min/km
Średnie tempo ruchu 02:19 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość176.33 m
Najniższy punkt175.0 m
Najwyższy punkt177.2 m
Maksymalna różnica2.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.202919
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.195055
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.540181
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.535842
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 13
Czas i dystans
Data startu 2019-09-15 20:19
Data końca 2019-09-15 20:22
Czas trwania 00:03:03
Dystans 1.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.34 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.77 km/h
Maksymalna prędkość 11.89 km/h
Średnie tempo 06:25 min/km
Średnie tempo ruchu 03:02 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość178.84 m
Najniższy punkt176.0 m
Najwyższy punkt184.0 m
Maksymalna różnica8.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.205507
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.203162
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.54398
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.540164
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności