• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    02:17:00

  • Dystans

    12.7 km

  • Tempo

    10:47 min/km

  • T. ruchu

    09:09 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
LUSNIA

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-04-21
aktywności: 36

Informacje ogólne
NazwaŚlichowice_Brusznia_Karczówka_Ślichowice
Użytkownik LUSNIA
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 12.69 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 802
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2013-08-07 09:26
Data startu 2011-02-27 12:10
Data końca 2011-02-27 14:27
Czas trwania 02:17:00

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:07:07 07:07 min/km 8.4 km/h
1.5km 00:11:48 07:52 min/km 7.6 km/h
2km 00:16:37 08:18 min/km 7.2 km/h
3km 00:25:51 08:37 min/km 6.9 km/h
5km 00:46:44 09:20 min/km 6.4 km/h
10km 01:39:45 09:58 min/km 6.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.52 km
5min 0.72 km
10min 1.30 km
30min 3.41 km
godzina 6.36 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 5.56 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.55 km/h
Maksymalna prędkość 12.56 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 10:47 min/km
Średnie tempo ruchu 09:09 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość266.03 m
Najniższy punkt231.8 m
Najwyższy punkt321.7 m
Maksymalna różnica89.89 m
Łączna wysokość podjazdów277.1 m
Łączna wysokość zjazdów-269.8 m
Dystans podjazdów2.57 km
Dystans po płaskim8.85 km
Dystans zjazdów2.72 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość275.28 m
Najniższy punkt251.0 m
Najwyższy punkt331.3 m
Maksymalna różnica80.30 m
Łączna wysokość podjazdów231.20 m
Łączna wysokość zjazdów-227.5 m
Dystans podjazdów4.98 km
Dystans po płaskim3.33 km
Dystans zjazdów4.36 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.885142
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.863212
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.590704
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.559072
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności