• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:54:25

  • Dystans

    8.67 km

  • Tempo

    06:16 min/km

  • T. ruchu

    05:56 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
kochi_ik

płeć: kobieta
wiek: 36 lat
dołączył/a: 2013-07-31
aktywności: 2871

Informacje ogólne
Nazwa2020-12-21T15:45:52.000Z
Użytkownik kochi_ik
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 8.67 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 738
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2020-12-21 19:37
Data startu 2020-12-21 17:45
Data końca 2020-12-21 18:40
Czas trwania 00:54:25

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.56 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.10 km/h
Maksymalna prędkość 17.82 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:16 min/km
Średnie tempo ruchu 05:56 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość193.39 m
Najniższy punkt182.4 m
Najwyższy punkt206.6 m
Maksymalna różnica24.19 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość185.67 m
Najniższy punkt178.3 m
Najwyższy punkt198.0 m
Maksymalna różnica19.69 m
Łączna wysokość podjazdów88.49 m
Łączna wysokość zjazdów-83.29 m
Dystans podjazdów2.50 km
Dystans po płaskim3.40 km
Dystans zjazdów2.71 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja88.17
Maksymalna kadencja105.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.226797
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.222856
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.536003
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.507627
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2020-12-21 17:45
Data końca 2020-12-21 17:57
Czas trwania 00:11:43
Dystans 3.29 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.59 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.86 km/h
Maksymalna prędkość 17.82 km/h
Średnie tempo 06:15 min/km
Średnie tempo ruchu 03:33 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość191.31 m
Najniższy punkt182.4 m
Najwyższy punkt198.6 m
Maksymalna różnica16.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.225488
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.222856
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.536003
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.515804
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2020-12-21 17:57
Data końca 2020-12-21 17:59
Czas trwania 00:01:56
Dystans 0.76 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.44 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.88 km/h
Maksymalna prędkość 14.89 km/h
Średnie tempo 05:14 min/km
Średnie tempo ruchu 02:30 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość200.56 m
Najniższy punkt197.8 m
Najwyższy punkt203.4 m
Maksymalna różnica5.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.225626
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.225055
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.515637
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.510501
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe5.71
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2020-12-21 17:59
Data końca 2020-12-21 18:00
Czas trwania 00:00:55
Dystans 0.23 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 7.00 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.64 km/h
Maksymalna prędkość 11.52 km/h
Średnie tempo 08:33 min/km
Średnie tempo ruchu 03:50 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość205.31 m
Najniższy punkt203.8 m
Najwyższy punkt206.0 m
Maksymalna różnica2.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.225865
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.22564
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.510348
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.508785
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe2.25
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2020-12-21 18:00
Data końca 2020-12-21 18:02
Czas trwania 00:01:57
Dystans 0.78 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.83 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.28 km/h
Maksymalna prędkość 14.58 km/h
Średnie tempo 05:04 min/km
Średnie tempo ruchu 02:28 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość203.07 m
Najniższy punkt198.6 m
Najwyższy punkt206.6 m
Maksymalna różnica8.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.225839
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.225088
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.514083
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.50883
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe7.51
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2020-12-21 18:02
Data końca 2020-12-21 18:03
Czas trwania 00:00:54
Dystans 0.26 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.07 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.98 km/h
Maksymalna prędkość 11.79 km/h
Średnie tempo 07:25 min/km
Średnie tempo ruchu 03:20 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość198.83 m
Najniższy punkt198.6 m
Najwyższy punkt199.4 m
Maksymalna różnica0.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.225463
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.22532
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.516011
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.514248
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe1.42
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2020-12-21 18:03
Data końca 2020-12-21 18:05
Czas trwania 00:01:59
Dystans 0.79 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.34 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.00 km/h
Maksymalna prędkość 14.22 km/h
Średnie tempo 05:17 min/km
Średnie tempo ruchu 02:29 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość195.30 m
Najniższy punkt193.2 m
Najwyższy punkt198.2 m
Maksymalna różnica5.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.225352
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.224783
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.521401
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.516046
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe5.68
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2020-12-21 18:05
Data końca 2020-12-21 18:06
Czas trwania 00:00:54
Dystans 0.28 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.35 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.22 km/h
Maksymalna prędkość 12.12 km/h
Średnie tempo 07:10 min/km
Średnie tempo ruchu 03:07 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość193.65 m
Najniższy punkt193.4 m
Najwyższy punkt193.8 m
Maksymalna różnica0.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.225195
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.224806
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.523367
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.52162
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe3.88
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2020-12-21 18:06
Data końca 2020-12-21 18:08
Czas trwania 00:01:59
Dystans 0.77 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.34 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.49 km/h
Maksymalna prędkość 16.35 km/h
Średnie tempo 05:17 min/km
Średnie tempo ruchu 02:33 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość192.58 m
Najniższy punkt190.4 m
Najwyższy punkt195.2 m
Maksymalna różnica4.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.225619
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.224866
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.528576
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.523389
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe7.53
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2020-12-21 18:08
Data końca 2020-12-21 18:09
Czas trwania 00:00:56
Dystans 0.26 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 7.28 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.88 km/h
Maksymalna prędkość 10.51 km/h
Średnie tempo 08:14 min/km
Średnie tempo ruchu 03:33 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość191.56 m
Najniższy punkt191.0 m
Najwyższy punkt192.6 m
Maksymalna różnica1.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.225324
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.22488
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.530338
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.528757
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe4.44
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2020-12-21 18:09
Data końca 2020-12-21 18:11
Czas trwania 00:01:56
Dystans 0.75 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.29 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.31 km/h
Maksymalna prędkość 13.54 km/h
Średnie tempo 05:18 min/km
Średnie tempo ruchu 02:34 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość188.01 m
Najniższy punkt186.2 m
Najwyższy punkt190.6 m
Maksymalna różnica4.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.224839
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.224339
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.535553
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.530482
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe5.00
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2020-12-21 18:11
Data końca 2020-12-21 18:12
Czas trwania 00:00:59
Dystans 0.25 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 6.70 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.68 km/h
Maksymalna prędkość 11.31 km/h
Średnie tempo 08:56 min/km
Średnie tempo ruchu 03:49 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość186.32 m
Najniższy punkt185.8 m
Najwyższy punkt187.0 m
Maksymalna różnica1.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.224423
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.224297
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.535678
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.533977
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe1.26
Odcinek 12
Czas i dystans
Data startu 2020-12-21 18:12
Data końca 2020-12-21 18:14
Czas trwania 00:01:58
Dystans 0.73 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.62 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.29 km/h
Maksymalna prędkość 12.89 km/h
Średnie tempo 05:38 min/km
Średnie tempo ruchu 02:41 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość186.05 m
Najniższy punkt184.2 m
Najwyższy punkt188.0 m
Maksymalna różnica3.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.225116
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.224409
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.5339
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.528942
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe7.06
Odcinek 13
Czas i dystans
Data startu 2020-12-21 18:14
Data końca 2020-12-21 18:15
Czas trwania 00:00:59
Dystans 0.29 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.24 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.86 km/h
Maksymalna prędkość 10.85 km/h
Średnie tempo 07:16 min/km
Średnie tempo ruchu 03:21 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość186.87 m
Najniższy punkt186.4 m
Najwyższy punkt187.2 m
Maksymalna różnica0.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.22552
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.225128
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.528908
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.526936
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe3.92
Odcinek 14
Czas i dystans
Data startu 2020-12-21 18:15
Data końca 2020-12-21 18:17
Czas trwania 00:01:57
Dystans 0.73 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.78 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.63 km/h
Maksymalna prędkość 13.08 km/h
Średnie tempo 05:33 min/km
Średnie tempo ruchu 02:39 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość187.93 m
Najniższy punkt186.6 m
Najwyższy punkt189.4 m
Maksymalna różnica2.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.225519
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.224755
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.526834
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.521928
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe7.63
Odcinek 15
Czas i dystans
Data startu 2020-12-21 18:17
Data końca 2020-12-21 18:18
Czas trwania 00:00:58
Dystans 0.24 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 7.24 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.44 km/h
Maksymalna prędkość 11.55 km/h
Średnie tempo 08:16 min/km
Średnie tempo ruchu 03:53 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość189.61 m
Najniższy punkt189.0 m
Najwyższy punkt190.2 m
Maksymalna różnica1.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.225067
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.224883
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.521858
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.520101
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe1.84
Odcinek 16
Czas i dystans
Data startu 2020-12-21 18:18
Data końca 2020-12-21 18:20
Czas trwania 00:01:55
Dystans 0.72 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.01 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.55 km/h
Maksymalna prędkość 12.27 km/h
Średnie tempo 05:26 min/km
Średnie tempo ruchu 02:39 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość192.18 m
Najniższy punkt190.6 m
Najwyższy punkt194.4 m
Maksymalna różnica3.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.225318
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.224698
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.519903
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.514981
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe6.20
Odcinek 17
Czas i dystans
Data startu 2020-12-21 18:20
Data końca 2020-12-21 18:21
Czas trwania 00:00:54
Dystans 0.23 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 6.75 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.62 km/h
Maksymalna prędkość 10.81 km/h
Średnie tempo 08:53 min/km
Średnie tempo ruchu 03:50 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość195.81 m
Najniższy punkt194.6 m
Najwyższy punkt196.8 m
Maksymalna różnica2.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.2253
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.224999
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.51479
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.513306
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe3.01
Odcinek 18
Czas i dystans
Data startu 2020-12-21 18:21
Data końca 2020-12-21 18:23
Czas trwania 00:01:57
Dystans 0.68 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.03 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.04 km/h
Maksymalna prędkość 12.87 km/h
Średnie tempo 05:58 min/km
Średnie tempo ruchu 02:51 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość200.26 m
Najniższy punkt197.6 m
Najwyższy punkt202.6 m
Maksymalna różnica5.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.225839
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.224989
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.513191
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.508615
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe8.49
Odcinek 19
Czas i dystans
Data startu 2020-12-21 18:23
Data końca 2020-12-21 18:24
Czas trwania 00:00:55
Dystans 0.24 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 7.03 km/h
Średnia prędkość ruchu 16.20 km/h
Maksymalna prędkość 10.44 km/h
Średnie tempo 08:31 min/km
Średnie tempo ruchu 03:42 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość202.86 m
Najniższy punkt202.0 m
Najwyższy punkt204.2 m
Maksymalna różnica2.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.226796
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.225897
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.508466
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.50763
Rozpiętość wschód-zachód8.35
Rozpiętość północ-południe8.98
Odcinek 20
Czas i dystans
Data startu 2020-12-21 18:24
Data końca 2020-12-21 18:26
Czas trwania 00:01:59
Dystans 0.74 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.89 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.62 km/h
Maksymalna prędkość 14.84 km/h
Średnie tempo 05:30 min/km
Średnie tempo ruchu 02:39 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość202.03 m
Najniższy punkt199.6 m
Najwyższy punkt204.4 m
Maksymalna różnica4.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.226797
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.225244
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.511959
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.507627
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 21
Czas i dystans
Data startu 2020-12-21 18:26
Data końca 2020-12-21 18:40
Czas trwania 00:13:39
Dystans 3.92 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.51 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.23 km/h
Maksymalna prędkość 17.64 km/h
Średnie tempo 06:18 min/km
Średnie tempo ruchu 03:28 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość190.84 m
Najniższy punkt183.2 m
Najwyższy punkt201.2 m
Maksymalna różnica18.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.225707
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.223048
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.535939
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.512055
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności