• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    03:11:54

  • Dystans

    34.28 km

  • Tempo

    05:35 min/km

  • T. ruchu

    05:34 min/km

  • Kalorie

    2363 kcal

niemczyktomek

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2020-12-31
aktywności: 450

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2021-06-03 15:00
Użytkownik niemczyktomek
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 34.27 km
Spalone kalorie2363
Liczba punktów gps 3771
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2021-06-03 17:00
Data startu 2021-06-03 13:48
Data końca 2021-06-03 16:59
Czas trwania 03:11:54
Czas ruchu 03:10:59
Czas pauzy 00:00:54

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.71 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.76 km/h
Maksymalna prędkość 13.09 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:35 min/km
Średnie tempo ruchu 05:34 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość282.54 m
Najniższy punkt0.0 m
Najwyższy punkt344.1 m
Maksymalna różnica344.1 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość250.42 m
Najniższy punkt229.0 m
Najwyższy punkt291.0 m
Maksymalna różnica62.0 m
Łączna wysokość podjazdów213.20 m
Łączna wysokość zjazdów-205.60 m
Dystans podjazdów8.90 km
Dystans po płaskim16.97 km
Dystans zjazdów8.38 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.827688
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.764335
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.527888
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.375359
Rozpiętość wschód-zachód0.15
Rozpiętość północ-południe0.06

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności