• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    00:27:55

  • Dystans

    4.6 km

  • Tempo

    06:04 min/km

  • T. ruchu

    05:53 min/km

  • Kalorie

    336 kcal

pkukulski

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-08-15
aktywności: 149

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2021-11-10 18:51
Użytkownik pkukulski
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 4.60 km
Spalone kalorie336
Liczba punktów gps 600
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2021-11-16 19:53
Data startu 2021-11-10 19:22
Data końca 2021-11-10 19:50
Czas trwania 00:27:55
Czas ruchu 00:27:08
Czas pauzy 00:00:47

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.88 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.17 km/h
Maksymalna prędkość 15.74 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:04 min/km
Średnie tempo ruchu 05:53 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno118.0 u/min
Maksymalne tętno161.0 u/min
Minimalne tętno118.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość588.56 m
Najniższy punkt557.0 m
Najwyższy punkt620.4 m
Maksymalna różnica63.39 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość594.38 m
Najniższy punkt576.8 m
Najwyższy punkt619.8 m
Maksymalna różnica43.0 m
Łączna wysokość podjazdów66.79 m
Łączna wysokość zjazdów-70.09 m
Dystans podjazdów1.23 km
Dystans po płaskim1.34 km
Dystans zjazdów1.98 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ47.648507
Najbardziej wysunięty punkt na południe47.636182
Najbardziej wysunięty punkt na wschód9.861847
Najbardziej wysunięty punkt na zachód9.844698
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności