• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:45:49

  • Dystans

    8.67 km

  • Tempo

    05:17 min/km

  • T. ruchu

    05:15 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
rr_marek

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2011-05-12
aktywności: 2637

Informacje ogólne
Nazwa2023-05-18T15:16:03.000Z
Użytkownik rr_marek
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 8.66 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 687
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2023-05-27 10:02
Data startu 2023-05-18 17:16
Data końca 2023-05-18 18:01
Czas trwania 00:45:49

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 11.34 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.39 km/h
Maksymalna prędkość 17.00 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:17 min/km
Średnie tempo ruchu 05:15 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość277.58 m
Najniższy punkt272.6 m
Najwyższy punkt287.8 m
Maksymalna różnica15.19 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość277.05 m
Najniższy punkt273.5 m
Najwyższy punkt281.0 m
Maksymalna różnica7.5 m
Łączna wysokość podjazdów53.00 m
Łączna wysokość zjazdów-55.00 m
Dystans podjazdów2.45 km
Dystans po płaskim4.15 km
Dystans zjazdów2.05 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja80.25
Maksymalna kadencja86.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.299611
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.295815
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.923623
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.919429
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2023-05-18 17:16
Data końca 2023-05-18 17:21
Czas trwania 00:05:34
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.52 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.49 km/h
Maksymalna prędkość 13.90 km/h
Średnie tempo 05:42 min/km
Średnie tempo ruchu 02:47 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość285.03 m
Najniższy punkt278.4 m
Najwyższy punkt287.8 m
Maksymalna różnica9.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.299525
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.295879
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.923597
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.919429
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2023-05-18 17:21
Data końca 2023-05-18 17:26
Czas trwania 00:04:17
Dystans 1.54 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.57 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.65 km/h
Maksymalna prędkość 14.44 km/h
Średnie tempo 05:40 min/km
Średnie tempo ruchu 02:46 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość281.28 m
Najniższy punkt279.2 m
Najwyższy punkt287.0 m
Maksymalna różnica7.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.299519
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.295876
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.923136
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.919482
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2023-05-18 17:26
Data końca 2023-05-18 17:30
Czas trwania 00:04:33
Dystans 1.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.86 km/h
Średnia prędkość ruchu 26.06 km/h
Maksymalna prędkość 17.00 km/h
Średnie tempo 04:39 min/km
Średnie tempo ruchu 02:18 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość277.81 m
Najniższy punkt275.6 m
Najwyższy punkt280.4 m
Maksymalna różnica4.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.299537
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.29611
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.923567
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.919436
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2023-05-18 17:30
Data końca 2023-05-18 17:32
Czas trwania 00:01:12
Dystans 0.54 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.19 km/h
Średnia prędkość ruchu 27.21 km/h
Maksymalna prędkość 15.03 km/h
Średnie tempo 04:55 min/km
Średnie tempo ruchu 02:12 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość275.46 m
Najniższy punkt274.6 m
Najwyższy punkt275.8 m
Maksymalna różnica1.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.29798
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.296094
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.923538
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.921772
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2023-05-18 17:32
Data końca 2023-05-18 17:34
Czas trwania 00:01:52
Dystans 0.66 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.72 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.25 km/h
Maksymalna prędkość 13.73 km/h
Średnie tempo 06:10 min/km
Średnie tempo ruchu 02:49 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość276.02 m
Najniższy punkt274.2 m
Najwyższy punkt277.2 m
Maksymalna różnica3.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.299538
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.298195
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.923524
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.920799
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2023-05-18 17:34
Data końca 2023-05-18 17:38
Czas trwania 00:04:46
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.40 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.12 km/h
Maksymalna prędkość 15.08 km/h
Średnie tempo 04:50 min/km
Średnie tempo ruchu 02:23 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość275.34 m
Najniższy punkt273.6 m
Najwyższy punkt277.6 m
Maksymalna różnica4.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.299455
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.295899
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.923601
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.919482
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2023-05-18 17:38
Data końca 2023-05-18 17:40
Czas trwania 00:01:09
Dystans 0.49 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.71 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.86 km/h
Maksymalna prędkość 14.63 km/h
Średnie tempo 05:07 min/km
Średnie tempo ruchu 02:19 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość274.34 m
Najniższy punkt273.2 m
Najwyższy punkt275.4 m
Maksymalna różnica2.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.299512
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.297965
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.92176
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.919865
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2023-05-18 17:40
Data końca 2023-05-18 17:42
Czas trwania 00:01:52
Dystans 0.65 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.52 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.19 km/h
Maksymalna prędkość 13.19 km/h
Średnie tempo 06:18 min/km
Średnie tempo ruchu 02:49 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość274.10 m
Najniższy punkt273.2 m
Najwyższy punkt274.8 m
Maksymalna różnica1.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.297783
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.295851
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.921935
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.919492
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2023-05-18 17:42
Data końca 2023-05-18 17:46
Czas trwania 00:04:47
Dystans 1.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.51 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.06 km/h
Maksymalna prędkość 15.92 km/h
Średnie tempo 04:47 min/km
Średnie tempo ruchu 02:23 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość274.40 m
Najniższy punkt272.6 m
Najwyższy punkt277.4 m
Maksymalna różnica4.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.299528
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.295863
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.923581
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.919523
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2023-05-18 17:46
Data końca 2023-05-18 17:48
Czas trwania 00:01:05
Dystans 0.51 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.67 km/h
Średnia prędkość ruchu 28.46 km/h
Maksymalna prędkość 16.33 km/h
Średnie tempo 04:43 min/km
Średnie tempo ruchu 02:06 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość275.27 m
Najniższy punkt273.4 m
Najwyższy punkt278.2 m
Maksymalna różnica4.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.297182
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.295881
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.923061
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.921005
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2023-05-18 17:48
Data końca 2023-05-18 17:53
Czas trwania 00:05:27
Dystans 1.95 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.45 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.55 km/h
Maksymalna prędkość 14.08 km/h
Średnie tempo 05:44 min/km
Średnie tempo ruchu 02:47 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość276.55 m
Najniższy punkt273.0 m
Najwyższy punkt279.8 m
Maksymalna różnica6.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.299516
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.295832
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.923623
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.91954
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 12
Czas i dystans
Data startu 2023-05-18 17:53
Data końca 2023-05-18 17:58
Czas trwania 00:04:14
Dystans 1.44 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.21 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.54 km/h
Maksymalna prędkość 13.20 km/h
Średnie tempo 05:52 min/km
Średnie tempo ruchu 02:55 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość276.20 m
Najniższy punkt274.8 m
Najwyższy punkt277.4 m
Maksymalna różnica2.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.299611
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.296397
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.923554
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.9198
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 13
Czas i dystans
Data startu 2023-05-18 17:58
Data końca 2023-05-18 18:01
Czas trwania 00:03:41
Dystans 1.29 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.17 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.10 km/h
Maksymalna prędkość 14.22 km/h
Średnie tempo 05:53 min/km
Średnie tempo ruchu 02:50 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość275.01 m
Najniższy punkt273.4 m
Najwyższy punkt276.8 m
Maksymalna różnica3.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.298173
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.295815
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.923614
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.919546
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności