• Aktywność
    wyścig
    rolki
  • Czas

    01:30:47

  • Dystans

    42.67 km

  • Tempo

    02:07 min/km

  • T. ruchu

    02:07 min/km

  • Kalorie

    1405 kcal

awatar
roxan

płeć: mężczyzna
wiek: 58 lat
dołączył/a: 2010-12-08
aktywności: 30

Informacje ogólne
NazwaGorlice 42 Weekend Naftowy 2011
Użytkownik roxan
Rodzaj aktywności wyścig
Aktywność rolki
Dystans 42.67 km
Spalone kalorie1405
Liczba punktów gps 796
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2011-05-10 08:28
Data startu 2011-05-07 13:31
Data końca 2011-05-07 15:01
Czas trwania 01:30:47

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:51 01:51 min/km 32.4 km/h
1.5km 00:02:50 01:54 min/km 31.5 km/h
2km 00:03:51 01:55 min/km 31.0 km/h
3km 00:05:50 01:57 min/km 30.7 km/h
5km 00:09:48 01:57 min/km 30.6 km/h
10km 00:20:13 02:01 min/km 29.6 km/h
20km 00:41:02 02:03 min/km 29.2 km/h
półmaraton 00:43:25 02:03 min/km 29.1 km/h
maraton 01:30:07 02:08 min/km 28.0 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 6.07 km
5min 2.57 km
10min 5.11 km
30min 14.72 km
godzina 28.50 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 28.13 km/h
Średnia prędkość ruchu 28.20 km/h
Maksymalna prędkość 43.22 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:07 min/km
Średnie tempo ruchu 02:07 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno166.8 u/min
Maksymalne tętno234.0 u/min
Minimalne tętno86.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość282.58 m
Najniższy punkt269.8 m
Najwyższy punkt298.1 m
Maksymalna różnica28.30 m
Łączna wysokość podjazdów40.2 m
Łączna wysokość zjazdów-36.9 m
Dystans podjazdów1.20 km
Dystans po płaskim28.48 km
Dystans zjazdów1.07 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość281.01 m
Najniższy punkt275.6 m
Najwyższy punkt288.4 m
Maksymalna różnica12.79 m
Łączna wysokość podjazdów110.89 m
Łączna wysokość zjazdów-105.39 m
Dystans podjazdów5.79 km
Dystans po płaskim29.62 km
Dystans zjazdów6.98 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.680572
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.661802
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.183795
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.160376
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2011-05-07 13:31
Data końca 2011-05-07 13:37
Czas trwania 00:06:34
Dystans 6.64 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 30.27 km/h
Średnia prędkość ruchu 60.68 km/h
Maksymalna prędkość 36.86 km/h
Średnie tempo 01:58 min/km
Średnie tempo ruchu 00:59 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość283.16 m
Najniższy punkt278.0 m
Najwyższy punkt296.7 m
Maksymalna różnica18.69 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.673367
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.661805
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.173813
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.160493
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2011-05-07 13:37
Data końca 2011-05-07 13:51
Czas trwania 00:13:12
Dystans 12.88 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 29.29 km/h
Średnia prędkość ruchu 58.56 km/h
Maksymalna prędkość 43.22 km/h
Średnie tempo 02:02 min/km
Średnie tempo ruchu 01:01 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość281.41 m
Najniższy punkt274.1 m
Najwyższy punkt291.4 m
Maksymalna różnica17.29 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.680572
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.661802
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.183795
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.160467
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2011-05-07 13:51
Data końca 2011-05-07 14:04
Czas trwania 00:13:18
Dystans 12.73 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 28.80 km/h
Średnia prędkość ruchu 57.46 km/h
Maksymalna prędkość 37.33 km/h
Średnie tempo 02:04 min/km
Średnie tempo ruchu 01:02 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość280.97 m
Najniższy punkt276.0 m
Najwyższy punkt290.0 m
Maksymalna różnica14.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.680524
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.661814
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.183752
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.160376
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2011-05-07 14:05
Data końca 2011-05-07 14:18
Czas trwania 00:13:48
Dystans 12.74 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 27.65 km/h
Średnia prędkość ruchu 55.40 km/h
Maksymalna prędkość 36.71 km/h
Średnie tempo 02:10 min/km
Średnie tempo ruchu 01:04 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość282.22 m
Najniższy punkt274.1 m
Najwyższy punkt290.9 m
Maksymalna różnica16.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.680503
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.66183
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.183714
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.160458
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2011-05-07 14:19
Data końca 2011-05-07 14:33
Czas trwania 00:14:05
Dystans 12.77 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 26.95 km/h
Średnia prędkość ruchu 54.41 km/h
Maksymalna prędkość 32.99 km/h
Średnie tempo 02:13 min/km
Średnie tempo ruchu 01:06 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość282.70 m
Najniższy punkt277.0 m
Najwyższy punkt298.1 m
Maksymalna różnica21.10 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.680509
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.661828
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.183697
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.160493
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2011-05-07 14:33
Data końca 2011-05-07 14:47
Czas trwania 00:14:08
Dystans 12.71 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 26.68 km/h
Średnia prędkość ruchu 53.95 km/h
Maksymalna prędkość 32.26 km/h
Średnie tempo 02:14 min/km
Średnie tempo ruchu 01:06 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość279.08 m
Najniższy punkt269.8 m
Najwyższy punkt290.9 m
Maksymalna różnica21.09 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.680546
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.661831
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.183732
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.160495
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2011-05-07 14:48
Data końca 2011-05-07 15:01
Czas trwania 00:13:55
Dystans 12.69 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 27.23 km/h
Średnia prędkość ruchu 54.71 km/h
Maksymalna prędkość 35.84 km/h
Średnie tempo 02:12 min/km
Średnie tempo ruchu 01:05 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość280.44 m
Najniższy punkt276.0 m
Najwyższy punkt291.4 m
Maksymalna różnica15.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.680528
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.66185
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.183732
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.160489
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.01
Porównywarka aktywności