• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    04:53:14

  • Dystans

    70.53 km

  • Średnia

    14.4 km/h

  • Śr. ruchu

    19.9 km/h

  • Śr. moc

    29 w

ralko

płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2011-05-06
aktywności: 86

Informacje ogólne
NazwaKraków + Tyniec
Użytkownik ralko
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower górski
Dystans 70.52 km
Spalone kalorie1700
Liczba punktów gps 2573
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2011-05-24 01:38
Data startu 2011-05-23 18:19
Data końca 2011-05-23 23:12
Czas trwania 04:53:14

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:00 02:00 min/km 30.0 km/h
1.5km 00:03:10 02:06 min/km 28.4 km/h
2km 00:04:20 02:10 min/km 27.6 km/h
3km 00:06:35 02:11 min/km 27.3 km/h
5km 00:11:45 02:20 min/km 25.5 km/h
10km 00:25:28 02:32 min/km 23.5 km/h
20km 00:54:15 02:42 min/km 22.1 km/h
półmaraton 00:57:00 02:42 min/km 22.2 km/h
maraton 02:02:15 02:53 min/km 20.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.08 km
5min 2.28 km
10min 4.32 km
30min 11.58 km
godzina 22.08 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 14.43 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.89 km/h
Maksymalna prędkość 44.65 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:09 min/km
Średnie tempo ruchu 03:00 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość210.42 m
Najniższy punkt191.0 m
Najwyższy punkt251.3 m
Maksymalna różnica60.30 m
Łączna wysokość podjazdów832.0 m
Łączna wysokość zjazdów-765.7 m
Dystans podjazdów10.52 km
Dystans po płaskim50.10 km
Dystans zjazdów10.82 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość208.19 m
Najniższy punkt191.9 m
Najwyższy punkt243.2 m
Maksymalna różnica51.29 m
Łączna wysokość podjazdów290.50 m
Łączna wysokość zjazdów-273.00 m
Dystans podjazdów14.46 km
Dystans po płaskim40.91 km
Dystans zjazdów13.39 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.095112
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.019943
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.003628
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.80163
Rozpiętość wschód-zachód0.20
Rozpiętość północ-południe0.07

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności