• Aktywność
    rekreacja
    bieganie
  • Czas

    00:45:36

  • Dystans

    7.46 km

  • Tempo

    06:06 min/km

  • T. ruchu

    06:02 min/km

  • Kalorie

    brak danych

pbc

płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2011-04-15
aktywności: 810

Informacje ogólne
NazwaBieganie dookoła osiedla x3
Użytkownik pbc
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność bieganie
Dystans 7.46 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 449
Nawierzchnia asfalt
Czas
Data dodania 2012-07-05 01:04
Data startu 2012-07-04 22:10
Data końca 2012-07-04 22:56
Czas trwania 00:45:36

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:45 05:45 min/km 10.4 km/h
1.5km 00:08:51 05:54 min/km 10.1 km/h
2km 00:12:11 06:05 min/km 9.8 km/h
3km 00:18:27 06:09 min/km 9.7 km/h
5km 00:31:15 06:15 min/km 9.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.96 km
5min 0.88 km
10min 1.68 km
30min 4.79 km
godzina 7.14 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.81 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.93 km/h
Maksymalna prędkość 22.10 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:06 min/km
Średnie tempo ruchu 06:02 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość257.22 m
Najniższy punkt199.4 m
Najwyższy punkt291.9 m
Maksymalna różnica92.49 m
Łączna wysokość podjazdów279.8 m
Łączna wysokość zjazdów-304.1 m
Dystans podjazdów1.94 km
Dystans po płaskim3.28 km
Dystans zjazdów2.26 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość270.04 m
Najniższy punkt264.5 m
Najwyższy punkt275.0 m
Maksymalna różnica10.5 m
Łączna wysokość podjazdów52.30 m
Łączna wysokość zjazdów-51.30 m
Dystans podjazdów2.41 km
Dystans po płaskim2.58 km
Dystans zjazdów2.14 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.322056
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.317108
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.601252
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.590109
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności