• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    00:24:56

  • Dystans

    5.33 km

  • Średnia

    10.4 km/h

  • Śr. ruchu

    12.8 km/h

  • Śr. moc

    20 w

awatar
kubalachacz

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2012-05-14
aktywności: 38

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2012-07-12 12:56
Użytkownik kubalachacz
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 5.32 km
Spalone kalorie148
Liczba punktów gps 153
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2012-07-12 14:56
Data startu 2012-07-12 14:28
Data końca 2012-07-12 14:53
Czas trwania 00:24:56

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:10 03:10 min/km 18.9 km/h
1.5km 00:05:16 03:30 min/km 17.0 km/h
2km 00:07:22 03:41 min/km 16.2 km/h
3km 00:11:52 03:57 min/km 15.1 km/h
5km 00:23:08 04:37 min/km 12.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.00 km
5min 1.46 km
10min 2.58 km
30min 5.29 km
godzina 5.29 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.42 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.82 km/h
Maksymalna prędkość 20.04 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:45 min/km
Średnie tempo ruchu 04:40 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość60.36 m
Najniższy punkt31.9 m
Najwyższy punkt79.2 m
Maksymalna różnica47.30 m
Łączna wysokość podjazdów185.6 m
Łączna wysokość zjazdów-203.2 m
Dystans podjazdów2.06 km
Dystans po płaskim1.20 km
Dystans zjazdów2.11 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość37.41 m
Najniższy punkt31.0 m
Najwyższy punkt66.5 m
Maksymalna różnica35.5 m
Łączna wysokość podjazdów42.59 m
Łączna wysokość zjazdów-47.8 m
Dystans podjazdów0.87 km
Dystans po płaskim3.25 km
Dystans zjazdów1.11 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.129109
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.119464
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.049273
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.979437
Rozpiętość wschód-zachód0.06
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności