awatar
teddyg

płeć: mężczyzna
wiek: 43 lat
dołączył/a: 2014-01-21
aktywności: 481

Informacje ogólne
Nazwa2014-07-12T07:15:05Z
Użytkownik teddyg
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 5.52 km
Spalone kalorie401
Liczba punktów gps 331
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2014-07-13 02:08
Data startu 2014-07-12 11:15
Data końca 2014-07-12 11:48
Czas trwania 00:33:31

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
1.5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
2km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
3km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.52 km
5min 5.52 km
10min 5.52 km
30min 5.52 km
godzina 5.52 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.89 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.99 km/h
Maksymalna prędkość 20.86 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:03 min/km
Średnie tempo ruchu 05:00 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno142.0 u/min
Maksymalne tętno163.0 u/min
Minimalne tętno93.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość56.81 m
Najniższy punkt39.1 m
Najwyższy punkt94.8 m
Maksymalna różnica55.69 m
Łączna wysokość podjazdów6.8 m
Łączna wysokość zjazdów-7.4 m
Dystans podjazdów0.11 km
Dystans po płaskim2.90 km
Dystans zjazdów0.11 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość51.80 m
Najniższy punkt50.0 m
Najwyższy punkt57.1 m
Maksymalna różnica7.10 m
Łączna wysokość podjazdów-1.5 m
Łączna wysokość zjazdów1.49 m
Dystans podjazdów1.79 km
Dystans po płaskim2.15 km
Dystans zjazdów1.38 km

Dane własne
Czas trwania00:27:48
Czas ruchu00:00:00
Dystans5.48 km
Średnia prędkość11.82 km/h
Średnia prędkość ruchu11.82 km/h
Maksymalna prędkość20.66 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie401

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.670576
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.661821
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.288503
Rozpiętość wschód-zachód1.28
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2014-07-12 11:15
Data końca 2014-07-12 11:20
Czas trwania 00:05:18
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.16 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.45 km/h
Maksymalna prędkość 16.52 km/h
Średnie tempo 05:22 min/km
Średnie tempo ruchu 02:40 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość59.43 m
Najniższy punkt39.1 m
Najwyższy punkt94.8 m
Maksymalna różnica55.69 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.667207
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.661821
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.288503
Rozpiętość wschód-zachód1.28
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2014-07-12 11:20
Data końca 2014-07-12 11:25
Czas trwania 00:05:04
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.77 km/h
Średnia prędkość ruchu 23.55 km/h
Maksymalna prędkość 16.55 km/h
Średnie tempo 05:05 min/km
Średnie tempo ruchu 02:32 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość61.34 m
Najniższy punkt49.2 m
Najwyższy punkt77.0 m
Maksymalna różnica27.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.670176
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.667207
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.282813
Rozpiętość wschód-zachód1.28
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2014-07-12 11:25
Data końca 2014-07-12 11:30
Czas trwania 00:05:13
Dystans 1.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.42 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.87 km/h
Maksymalna prędkość 12.37 km/h
Średnie tempo 05:15 min/km
Średnie tempo ruchu 02:37 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość53.16 m
Najniższy punkt51.1 m
Najwyższy punkt56.4 m
Maksymalna różnica5.29 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.667458
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.666474
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.274196
Rozpiętość wschód-zachód1.27
Rozpiętość północ-południe9.84
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2014-07-12 11:30
Data końca 2014-07-12 11:41
Czas trwania 00:10:43
Dystans 2.06 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.90 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.58 km/h
Maksymalna prędkość 13.43 km/h
Średnie tempo 05:30 min/km
Średnie tempo ruchu 05:10 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość56.81 m
Najniższy punkt52.0 m
Najwyższy punkt64.1 m
Maksymalna różnica12.09 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.670576
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.667196
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.271877
Rozpiętość wschód-zachód1.27
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2014-07-12 11:41
Data końca 2014-07-12 11:45
Czas trwania 00:04:13
Dystans 1.77 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.69 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.29 km/h
Maksymalna prędkość 20.86 km/h
Średnie tempo 04:43 min/km
Średnie tempo ruchu 02:22 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość53.43 m
Najniższy punkt50.1 m
Najwyższy punkt56.9 m
Maksymalna różnica6.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.669895
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.668398
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.278341
Rozpiętość wschód-zachód1.27
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2014-07-12 11:45
Data końca 2014-07-12 11:48
Czas trwania 00:02:47
Dystans 1.14 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.35 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.63 km/h
Maksymalna prędkość 19.97 km/h
Średnie tempo 04:51 min/km
Średnie tempo ruchu 02:26 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość52.08 m
Najniższy punkt47.7 m
Najwyższy punkt56.4 m
Maksymalna różnica8.69 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.669179
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.668394
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-1.278386
Rozpiętość wschód-zachód1.27
Rozpiętość północ-południe7.85
Porównywarka aktywności