awatar
jaroni

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2013-03-28
aktywności: 862

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2014-08-06 08:04
Użytkownik jaroni
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 4.37 km
Spalone kalorie328
Liczba punktów gps 436
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2014-08-06 11:14
Data startu 2014-08-06 10:04
Data końca 2014-08-06 10:59
Czas trwania 00:54:54
Czas ruchu 00:45:24
Czas pauzy 00:09:29

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:07:33 07:33 min/km 7.9 km/h
1.5km 00:11:26 07:37 min/km 7.8 km/h
2km 00:19:08 09:34 min/km 6.2 km/h
3km 00:39:36 13:12 min/km 4.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.54 km
5min 0.74 km
10min 1.31 km
30min 2.50 km
godzina 4.38 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.78 km/h
Średnia prędkość ruchu 6.07 km/h
Maksymalna prędkość 10.8 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 12:33 min/km
Średnie tempo ruchu 09:52 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość151.72 m
Najniższy punkt50.0 m
Najwyższy punkt266.0 m
Maksymalna różnica216.0 m
Łączna wysokość podjazdów419.0 m
Łączna wysokość zjazdów-284.0 m
Dystans podjazdów1.97 km
Dystans po płaskim2.25 km
Dystans zjazdów1.24 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość59.51 m
Najniższy punkt0.0 m
Najwyższy punkt183.8 m
Maksymalna różnica183.8 m
Łączna wysokość podjazdów254.5 m
Łączna wysokość zjazdów-262.5 m
Dystans podjazdów1.70 km
Dystans po płaskim0.62 km
Dystans zjazdów2.05 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ44.962291
Najbardziej wysunięty punkt na południe44.947957
Najbardziej wysunięty punkt na wschód14.755204
Najbardziej wysunięty punkt na zachód14.744837
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności