• Aktywność
    inna
    marsz
  • Czas

    01:22:49

  • Dystans

    4.04 km

  • Tempo

    20:29 min/km

  • T. ruchu

    13:30 min/km

  • Kalorie

    201 kcal

awatar
magik

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2012-11-02
aktywności: 1900

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2014-08-29 18:15
Użytkownik magik
Rodzaj aktywności inna
Aktywność marsz
Dystans 4.04 km
Spalone kalorie201
Liczba punktów gps 752
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2014-09-05 12:24
Data startu 2014-08-29 18:52
Data końca 2014-08-29 20:15
Czas trwania 01:22:49
Czas ruchu 00:47:03
Czas pauzy 00:35:51

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:11:53 11:53 min/km 5.0 km/h
1.5km 00:18:36 12:23 min/km 4.8 km/h
2km 00:26:06 13:03 min/km 4.5 km/h
3km 00:38:56 12:58 min/km 4.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.00 km
5min 0.44 km
10min 0.85 km
30min 2.32 km
godzina 3.82 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.92 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.44 km/h
Maksymalna prędkość 82.08 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 20:29 min/km
Średnie tempo ruchu 13:30 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość47.64 m
Najniższy punkt36.3 m
Najwyższy punkt75.2 m
Maksymalna różnica38.90 m
Łączna wysokość podjazdów79.5 m
Łączna wysokość zjazdów-30.2 m
Dystans podjazdów0.39 km
Dystans po płaskim3.48 km
Dystans zjazdów0.15 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość4.20 m
Najniższy punkt0.3 m
Najwyższy punkt12.5 m
Maksymalna różnica12.2 m
Łączna wysokość podjazdów20.09 m
Łączna wysokość zjazdów-20.59 m
Dystans podjazdów0.79 km
Dystans po płaskim2.41 km
Dystans zjazdów0.81 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.099216
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.086057
Najbardziej wysunięty punkt na wschód5.17227
Najbardziej wysunięty punkt na zachód5.142016
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności