• Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    01:04:31

  • Dystans

    35.2 km

  • Średnia

    31.5 km/h

  • Śr. ruchu

    32.7 km/h

  • Śr. moc

    170 w

awatar
ezier

płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2014-06-21
aktywności: 79

Informacje ogólne
Nazwagodzinka przed pracą
Użytkownik ezier
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower szosowy
Dystans 35.20 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 775
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2014-10-09 20:50
Data startu 2014-10-09 08:10
Data końca 2014-10-09 09:14
Czas trwania 01:04:31

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:05 00:05 min/km 720.0 km/h
1.5km 00:00:11 00:07 min/km 490.9 km/h
2km 00:00:11 00:05 min/km 654.5 km/h
3km 00:02:26 00:48 min/km 73.9 km/h
5km 00:06:35 01:19 min/km 45.4 km/h
10km 00:16:30 01:39 min/km 36.3 km/h
20km 00:35:26 01:46 min/km 33.8 km/h
półmaraton 00:37:35 01:46 min/km 33.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 7.78 km
5min 4.20 km
10min 6.68 km
30min 17.15 km
godzina 33.27 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 31.52 km/h
Średnia prędkość ruchu 32.73 km/h
Maksymalna prędkość 51.94 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 01:54 min/km
Średnie tempo ruchu 01:49 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość318.68 m
Najniższy punkt277.7 m
Najwyższy punkt422.8 m
Maksymalna różnica145.10 m
Łączna wysokość podjazdów867.2 m
Łączna wysokość zjazdów-841.0 m
Dystans podjazdów11.38 km
Dystans po płaskim13.76 km
Dystans zjazdów10.77 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość254.49 m
Najniższy punkt235.5 m
Najwyższy punkt276.3 m
Maksymalna różnica40.80 m
Łączna wysokość podjazdów219.00 m
Łączna wysokość zjazdów-215.59 m
Dystans podjazdów9.60 km
Dystans po płaskim15.54 km
Dystans zjazdów10.00 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.866518
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.761554
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.731331
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.655646
Rozpiętość wschód-zachód0.07
Rozpiętość północ-południe0.10

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności