awatar
raczyk

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2012-11-25
aktywności: 1109

Informacje ogólne
NazwaNW - Koszalin Trasa RING
Użytkownik raczyk
Rodzaj aktywności trening
Aktywność nordic walking
Dystans 10.66 km
Spalone kalorie754
Liczba punktów gps 539
Nawierzchnia mieszana
Czas
Data dodania 2014-11-11 19:42
Data startu 2014-11-11 14:16
Data końca 2014-11-11 15:33
Czas trwania 01:16:50

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:06:43 06:43 min/km 8.9 km/h
1.5km 00:10:07 06:44 min/km 8.8 km/h
2km 00:13:41 06:50 min/km 8.7 km/h
3km 00:20:47 06:56 min/km 8.6 km/h
5km 00:34:45 06:56 min/km 8.6 km/h
10km 01:11:43 07:10 min/km 8.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.75 km
5min 0.75 km
10min 1.47 km
30min 4.30 km
godzina 8.36 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.32 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.68 km/h
Maksymalna prędkość 44.86 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:12 min/km
Średnie tempo ruchu 06:54 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość31.52 m
Najniższy punkt10.4 m
Najwyższy punkt45.4 m
Maksymalna różnica35.0 m
Łączna wysokość podjazdów29.6 m
Łączna wysokość zjazdów-23.0 m
Dystans podjazdów0.57 km
Dystans po płaskim10.21 km
Dystans zjazdów0.43 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość31.45 m
Najniższy punkt10.3 m
Najwyższy punkt45.5 m
Maksymalna różnica35.2 m
Łączna wysokość podjazdów77.3 m
Łączna wysokość zjazdów-76.9 m
Dystans podjazdów3.20 km
Dystans po płaskim4.39 km
Dystans zjazdów3.01 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.213768
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.185224
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.18348
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.143682
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności