• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    01:25:53

  • Dystans

    8.65 km

  • Średnia

    6.0 km/h

  • Śr. ruchu

    10.9 km/h

  • Śr. moc

    8 w

awatar
lucas79

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2014-09-17
aktywności: 97

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2015-03-24 12:54
Użytkownik lucas79
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 8.65 km
Spalone kalorie234
Liczba punktów gps 486
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-03-24 13:54
Data startu 2015-03-24 12:28
Data końca 2015-03-24 13:54
Czas trwania 01:25:53
Czas ruchu 00:42:04
Czas pauzy 00:14:12

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:18 04:18 min/km 13.9 km/h
1.5km 00:07:05 04:43 min/km 12.6 km/h
2km 00:10:18 05:09 min/km 11.6 km/h
3km 00:17:19 05:46 min/km 10.3 km/h
5km 00:30:07 06:01 min/km 9.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.34 km
5min 1.10 km
10min 1.93 km
30min 4.97 km
godzina 8.60 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 6.04 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.85 km/h
Maksymalna prędkość 26.07 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 09:55 min/km
Średnie tempo ruchu 05:31 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość152.20 m
Najniższy punkt121.0 m
Najwyższy punkt183.0 m
Maksymalna różnica62.0 m
Łączna wysokość podjazdów598.0 m
Łączna wysokość zjazdów-529.0 m
Dystans podjazdów3.70 km
Dystans po płaskim3.16 km
Dystans zjazdów3.79 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość118.75 m
Najniższy punkt101.5 m
Najwyższy punkt139.0 m
Maksymalna różnica37.5 m
Łączna wysokość podjazdów96.90 m
Łączna wysokość zjazdów-97.50 m
Dystans podjazdów3.47 km
Dystans po płaskim1.99 km
Dystans zjazdów3.11 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.750455
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.739234
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.498474
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.467382
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności