• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:23:02

  • Dystans

    3.36 km

  • Tempo

    06:51 min/km

  • T. ruchu

    05:05 min/km

  • Kalorie

    243 kcal

awatar
teddyg

płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2014-01-21
aktywności: 481

Informacje ogólne
Nazwa2015-05-17T08:48:43Z
Użytkownik teddyg
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 3.36 km
Spalone kalorie243
Liczba punktów gps 205
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-05-26 19:10
Data startu 2015-05-17 12:48
Data końca 2015-05-17 13:11
Czas trwania 00:23:02

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
1.5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
2km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
3km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.36 km
5min 3.36 km
10min 3.36 km
30min 3.36 km
godzina 3.36 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.75 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.76 km/h
Maksymalna prędkość 23.09 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:51 min/km
Średnie tempo ruchu 05:05 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość42.80 m
Najniższy punkt29.0 m
Najwyższy punkt56.9 m
Maksymalna różnica27.9 m
Łączna wysokość podjazdów- m
Łączna wysokość zjazdów- m
Dystans podjazdów- km
Dystans po płaskim- km
Dystans zjazdów- km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość35.34 m
Najniższy punkt34.6 m
Najwyższy punkt37.0 m
Maksymalna różnica2.39 m
Łączna wysokość podjazdów0.60 m
Łączna wysokość zjazdów0.29 m
Dystans podjazdów0.65 km
Dystans po płaskim1.95 km
Dystans zjazdów0.66 km

Dane własne
Czas trwania00:17:19
Czas ruchu00:00:00
Dystans3.34 km
Średnia prędkość11.60 km/h
Średnia prędkość ruchu11.60 km/h
Maksymalna prędkość21.06 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie243

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.511827
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.508721
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-0.446254
Rozpiętość wschód-zachód0.44
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2015-05-17 12:48
Data końca 2015-05-17 12:59
Czas trwania 00:11:10
Dystans 3.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.71 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.43 km/h
Maksymalna prędkość 13.12 km/h
Średnie tempo 05:35 min/km
Średnie tempo ruchu 02:47 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość41.95 m
Najniższy punkt29.0 m
Najwyższy punkt56.9 m
Maksymalna różnica27.9 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.511741
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.508721
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-0.446254
Rozpiętość wschód-zachód0.44
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2015-05-17 12:59
Data końca 2015-05-17 13:11
Czas trwania 00:11:50
Dystans 2.71 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.09 km/h
Średnia prędkość ruchu 13.76 km/h
Maksymalna prędkość 23.09 km/h
Średnie tempo 04:57 min/km
Średnie tempo ruchu 04:21 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość43.96 m
Najniższy punkt38.1 m
Najwyższy punkt56.9 m
Maksymalna różnica18.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.511827
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.508725
Najbardziej wysunięty punkt na wschód0.0
Najbardziej wysunięty punkt na zachód-0.44622
Rozpiętość wschód-zachód0.44
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności