• Aktywność
    wycieczka
    spacer
  • Czas

    03:44:35

  • Dystans

    11.88 km

  • Tempo

    18:54 min/km

  • T. ruchu

    14:51 min/km

  • Kalorie

    282 kcal

harahh

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2012-04-10
aktywności: 108

Informacje ogólne
NazwaSpacer 2013-03-03 16:30
Użytkownik harahh
Rodzaj aktywności wycieczka
Aktywność spacer
Dystans 11.87 km
Spalone kalorie282
Liczba punktów gps 1484
Nawierzchnia las
Czas
Data dodania 2013-03-06 01:19
Data startu 2013-03-03 13:45
Data końca 2013-03-03 17:30
Czas trwania 03:44:35
Czas ruchu 01:59:04
Czas pauzy 01:45:31

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:12:38 12:38 min/km 4.7 km/h
1.5km 00:20:21 13:33 min/km 4.4 km/h
2km 00:27:50 13:55 min/km 4.3 km/h
3km 00:46:51 15:37 min/km 3.8 km/h
5km 01:18:30 15:41 min/km 3.8 km/h
10km 02:52:22 17:14 min/km 3.4 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.94 km
5min 0.41 km
10min 0.78 km
30min 2.14 km
godzina 3.78 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.17 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.03 km/h
Maksymalna prędkość 22.86 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 18:54 min/km
Średnie tempo ruchu 14:51 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość109.53 m
Najniższy punkt65.1 m
Najwyższy punkt134.1 m
Maksymalna różnica69.0 m
Łączna wysokość podjazdów1070.8 m
Łączna wysokość zjazdów-683.0 m
Dystans podjazdów3.87 km
Dystans po płaskim4.96 km
Dystans zjazdów2.63 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość84.73 m
Najniższy punkt71.5 m
Najwyższy punkt95.8 m
Maksymalna różnica24.29 m
Łączna wysokość podjazdów127.39 m
Łączna wysokość zjazdów-114.1 m
Dystans podjazdów3.91 km
Dystans po płaskim4.00 km
Dystans zjazdów4.09 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.858794
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.841595
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.17771
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.104554
Rozpiętość wschód-zachód0.07
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności