awatar
robson-76

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2014-09-19
aktywności: 519

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2015-06-28 16:50
Użytkownik robson-76
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower szosowy
Dystans 32.34 km
Spalone kalorie858
Liczba punktów gps 1917
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-06-28 18:51
Data startu 2015-06-28 16:31
Data końca 2015-06-28 18:50
Czas trwania 02:18:55
Czas ruchu 02:04:48
Czas pauzy 00:04:08

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:40 01:40 min/km 35.6 km/h
1.5km 00:03:02 02:01 min/km 29.5 km/h
2km 00:04:48 02:24 min/km 24.9 km/h
3km 00:08:51 02:57 min/km 20.3 km/h
5km 00:16:49 03:21 min/km 17.8 km/h
10km 00:37:01 03:42 min/km 16.2 km/h
20km 01:15:48 03:47 min/km 15.8 km/h
półmaraton 01:21:05 03:50 min/km 15.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 3.80 km
5min 2.04 km
10min 3.30 km
30min 8.44 km
godzina 15.41 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 13.97 km/h
Średnia prędkość ruchu 14.70 km/h
Maksymalna prędkość 46.79 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:17 min/km
Średnie tempo ruchu 04:04 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość257.77 m
Najniższy punkt224.0 m
Najwyższy punkt290.0 m
Maksymalna różnica66.0 m
Łączna wysokość podjazdów1235.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1189.0 m
Dystans podjazdów10.62 km
Dystans po płaskim21.00 km
Dystans zjazdów12.52 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość220.66 m
Najniższy punkt197.5 m
Najwyższy punkt244.8 m
Maksymalna różnica47.30 m
Łączna wysokość podjazdów153.0 m
Łączna wysokość zjazdów-144.50 m
Dystans podjazdów7.62 km
Dystans po płaskim17.23 km
Dystans zjazdów7.34 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.782963
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.707591
Najbardziej wysunięty punkt na wschód23.125959
Najbardziej wysunięty punkt na zachód23.020125
Rozpiętość wschód-zachód0.10
Rozpiętość północ-południe0.07

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności