awatar
robson-76

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2014-09-19
aktywności: 519

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2015-07-01 20:07
Użytkownik robson-76
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower szosowy
Dystans 42.18 km
Spalone kalorie1119
Liczba punktów gps 2348
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-07-01 22:08
Data startu 2015-07-01 19:03
Data końca 2015-07-01 22:07
Czas trwania 03:03:46
Czas ruchu 02:21:52
Czas pauzy 00:10:22

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:55 01:55 min/km 31.0 km/h
1.5km 00:02:57 01:58 min/km 30.5 km/h
2km 00:04:09 02:04 min/km 28.8 km/h
3km 00:06:18 02:05 min/km 28.5 km/h
5km 00:10:33 02:06 min/km 28.4 km/h
10km 00:23:17 02:19 min/km 25.7 km/h
20km 00:55:36 02:46 min/km 21.5 km/h
półmaraton 00:59:49 02:50 min/km 21.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.61 km
5min 2.39 km
10min 4.74 km
30min 12.59 km
godzina 21.12 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 13.77 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.18 km/h
Maksymalna prędkość 32.03 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:21 min/km
Średnie tempo ruchu 03:29 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość252.16 m
Najniższy punkt231.0 m
Najwyższy punkt278.0 m
Maksymalna różnica47.0 m
Łączna wysokość podjazdów1278.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1242.0 m
Dystans podjazdów14.04 km
Dystans po płaskim29.77 km
Dystans zjazdów15.11 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość218.41 m
Najniższy punkt201.8 m
Najwyższy punkt241.8 m
Maksymalna różnica40.0 m
Łączna wysokość podjazdów150.70 m
Łączna wysokość zjazdów-138.29 m
Dystans podjazdów8.70 km
Dystans po płaskim25.19 km
Dystans zjazdów8.14 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.74359
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.700883
Najbardziej wysunięty punkt na wschód23.25241
Najbardziej wysunięty punkt na zachód23.041529
Rozpiętość wschód-zachód0.21
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności