• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    05:35:58

  • Dystans

    11.6 km

  • Średnia

    2.1 km/h

  • Śr. ruchu

    3.0 km/h

  • Śr. moc

    2 w

awatar
Lucasus

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2013-02-09
aktywności: 700

Informacje ogólne
Nazwa2015-03-01T10:56:14Z
Użytkownik Lucasus
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 11.59 km
Spalone kalorie217
Liczba punktów gps 114
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-07-11 21:43
Data startu 2015-03-01 12:56
Data końca 2015-03-01 18:32
Czas trwania 05:35:58

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
1.5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
2km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
3km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
5km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
10km 00:00:00 00:00 min/km Infinity km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 11.59 km
5min 11.59 km
10min 11.59 km
30min 11.59 km
godzina 11.59 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.07 km/h
Średnia prędkość ruchu 3.03 km/h
Maksymalna prędkość 6.68 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 28:57 min/km
Średnie tempo ruchu 19:47 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno u/min
Maksymalne tętno u/min
Minimalne tętno u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość80.46 m
Najniższy punkt73.6 m
Najwyższy punkt103.0 m
Maksymalna różnica29.40 m
Łączna wysokość podjazdów9.8 m
Łączna wysokość zjazdów-11.3 m
Dystans podjazdów0.05 km
Dystans po płaskim11.47 km
Dystans zjazdów0.06 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość68.15 m
Najniższy punkt68.0 m
Najwyższy punkt68.3 m
Maksymalna różnica0.29 m
Łączna wysokość podjazdów0.0 m
Łączna wysokość zjazdów0.0 m
Dystans podjazdów0.0 km
Dystans po płaskim11.56 km
Dystans zjazdów0.0 km

Dane własne
Czas trwania01:51:31
Czas ruchu00:00:00
Dystans1.27 km
Średnia prędkość0.68 km/h
Średnia prędkość ruchu0.68 km/h
Maksymalna prędkość4.33 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie217

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.114953
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.02232
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.025531
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.984506
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.09

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2015-03-01 12:56
Data końca 2015-03-01 12:56
Czas trwania 00:00:00
Dystans 9.0E km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu 0.0 km/h
Maksymalna prędkość 0.0 km/h
Średnie tempo 2147483647:2147483647 min/km
Średnie tempo ruchu 2147483647:2147483647 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość51.5 m
Najniższy punkt103.0 m
Najwyższy punkt103.0 m
Maksymalna różnica0.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.02232
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.02232
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.025531
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.025531
Rozpiętość wschód-zachód0.0
Rozpiętość północ-południe0.0
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2015-03-01 16:10
Data końca 2015-03-01 18:30
Czas trwania 02:20:04
Dystans 2.16 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 0.89 km/h
Średnia prędkość ruchu 0.92 km/h
Maksymalna prędkość 6.68 km/h
Średnie tempo 66:45 min/km
Średnie tempo ruchu 64:34 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość80.09 m
Najniższy punkt73.6 m
Najwyższy punkt84.5 m
Maksymalna różnica10.90 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.114953
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.114399
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.985513
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.984506
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe5.54
Odcinek 3
Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość49.13 m
Najniższy punkt73.7 m
Najwyższy punkt73.7 m
Maksymalna różnica0.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Porównywarka aktywności