awatar
Bieniek

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2015-06-30
aktywności: 463

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2015-07-16 20:38
Użytkownik Bieniek
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower trekkingowy
Dystans 43.29 km
Spalone kalorie1509
Liczba punktów gps 1541
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-07-16 20:46
Data startu 2015-07-16 18:53
Data końca 2015-07-16 20:38
Czas trwania 01:44:54
Czas ruchu 01:44:40
Czas pauzy 00:00:15

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:52 01:52 min/km 32.1 km/h
1.5km 00:03:08 02:05 min/km 28.7 km/h
2km 00:04:11 02:05 min/km 28.6 km/h
3km 00:06:22 02:07 min/km 28.2 km/h
5km 00:10:48 02:09 min/km 27.7 km/h
10km 00:21:55 02:11 min/km 27.3 km/h
20km 00:45:44 02:17 min/km 26.2 km/h
półmaraton 00:48:19 02:17 min/km 26.1 km/h
maraton 01:40:30 02:22 min/km 25.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.58 km
5min 2.36 km
10min 4.65 km
30min 13.15 km
godzina 25.82 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 24.03 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.76 km/h
Maksymalna prędkość 41.72 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:29 min/km
Średnie tempo ruchu 02:25 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość218.60 m
Najniższy punkt197.8 m
Najwyższy punkt250.2 m
Maksymalna różnica52.39 m
Łączna wysokość podjazdów843.0 m
Łączna wysokość zjazdów-854.9 m
Dystans podjazdów11.41 km
Dystans po płaskim22.65 km
Dystans zjazdów10.91 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość185.70 m
Najniższy punkt171.3 m
Najwyższy punkt208.0 m
Maksymalna różnica36.69 m
Łączna wysokość podjazdów297.7 m
Łączna wysokość zjazdów-299.29 m
Dystans podjazdów12.67 km
Dystans po płaskim17.47 km
Dystans zjazdów13.24 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.207033
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.150379
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.545987
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.502408
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.05

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności