awatar
ziolek_ok

płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2015-06-24
aktywności: 263

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2015-07-25 20:58
Użytkownik ziolek_ok
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 10.05 km
Spalone kalorie845
Liczba punktów gps 918
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2015-07-25 22:59
Data startu 2015-07-25 21:58
Data końca 2015-07-25 22:58
Czas trwania 00:59:33
Czas ruchu 00:59:33
Czas pauzy 00:00:00

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:05 05:05 min/km 11.8 km/h
1.5km 00:07:45 05:09 min/km 11.6 km/h
2km 00:10:22 05:11 min/km 11.5 km/h
3km 00:15:52 05:17 min/km 11.3 km/h
5km 00:27:37 05:31 min/km 10.8 km/h
10km 00:58:39 05:51 min/km 10.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.30 km
5min 0.98 km
10min 1.92 km
30min 5.37 km
godzina 10.13 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.44 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.12 km/h
Maksymalna prędkość 14.80 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:21 min/km
Średnie tempo ruchu 05:55 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość166.64 m
Najniższy punkt150.9 m
Najwyższy punkt192.8 m
Maksymalna różnica41.90 m
Łączna wysokość podjazdów149.3 m
Łączna wysokość zjazdów-151.5 m
Dystans podjazdów1.26 km
Dystans po płaskim7.99 km
Dystans zjazdów1.24 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość129.36 m
Najniższy punkt119.0 m
Najwyższy punkt146.8 m
Maksymalna różnica27.80 m
Łączna wysokość podjazdów43.39 m
Łączna wysokość zjazdów-41.19 m
Dystans podjazdów2.02 km
Dystans po płaskim6.50 km
Dystans zjazdów1.58 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.716211
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.703995
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.652376
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.604303
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności