awatar
Bieniek

płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2015-06-30
aktywności: 1599

Informacje ogólne
Nazwa Trasa z dnia 2015-09-19 18:23
Użytkownik Bieniek
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 4.98 km
Spalone kalorie419
Liczba punktów gps 364
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-09-19 21:14
Data startu 2015-09-19 18:23
Data końca 2015-09-19 18:53
Czas trwania 00:30:08

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:50 05:50 min/km 10.2 km/h
1.5km 00:08:45 05:50 min/km 10.2 km/h
2km 00:11:48 05:54 min/km 10.1 km/h
3km 00:18:15 06:05 min/km 9.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.02 km
5min 0.87 km
10min 1.70 km
30min 4.95 km
godzina 4.98 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.92 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.06 km/h
Maksymalna prędkość 12.71 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:02 min/km
Średnie tempo ruchu 05:57 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość182.48 m
Najniższy punkt161.0 m
Najwyższy punkt193.2 m
Maksymalna różnica32.19 m
Łączna wysokość podjazdów2.2 m
Łączna wysokość zjazdów0.0 m
Dystans podjazdów0.04 km
Dystans po płaskim4.99 km
Dystans zjazdów0.0 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość175.25 m
Najniższy punkt171.3 m
Najwyższy punkt181.3 m
Maksymalna różnica10.0 m
Łączna wysokość podjazdów13.0 m
Łączna wysokość zjazdów-14.80 m
Dystans podjazdów0.72 km
Dystans po płaskim3.35 km
Dystans zjazdów0.86 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.205052
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.187706
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.540669
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.525222
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2015-09-19 21:16
Data końca 2015-09-19 18:29
Czas trwania 00:05:44
Dystans 1.94 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.40 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.38 km/h
Maksymalna prędkość 12.71 km/h
Średnie tempo 05:46 min/km
Średnie tempo ruchu 02:56 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość170.20 m
Najniższy punkt161.0 m
Najwyższy punkt178.0 m
Maksymalna różnica17.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.204915
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.196846
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.540669
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.536044
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2015-09-19 21:16
Data końca 2015-09-19 18:35
Czas trwania 00:05:53
Dystans 1.92 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.78 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.65 km/h
Maksymalna prędkość 11.29 km/h
Średnie tempo 06:07 min/km
Średnie tempo ruchu 03:03 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość182.36 m
Najniższy punkt180.4 m
Najwyższy punkt192.6 m
Maksymalna różnica12.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.196541
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.19092
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.536533
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.529745
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2015-09-19 21:16
Data końca 2015-09-19 18:41
Czas trwania 00:06:15
Dystans 1.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.74 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.90 km/h
Maksymalna prędkość 11.95 km/h
Średnie tempo 06:09 min/km
Średnie tempo ruchu 03:10 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość187.69 m
Najniższy punkt184.8 m
Najwyższy punkt193.2 m
Maksymalna różnica8.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.190901
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.187706
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.52955
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.525222
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2015-09-19 21:16
Data końca 2015-09-19 18:47
Czas trwania 00:05:49
Dystans 1.94 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.19 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.10 km/h
Maksymalna prędkość 12.59 km/h
Średnie tempo 05:52 min/km
Średnie tempo ruchu 02:59 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość182.75 m
Najniższy punkt180.8 m
Najwyższy punkt187.4 m
Maksymalna różnica6.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.196764
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.190973
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.536364
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.529482
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2015-09-19 21:16
Data końca 2015-09-19 18:53
Czas trwania 00:05:44
Dystans 1.93 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.06 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.20 km/h
Maksymalna prędkość 11.41 km/h
Średnie tempo 05:57 min/km
Średnie tempo ruchu 02:58 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość180.14 m
Najniższy punkt178.8 m
Najwyższy punkt183.6 m
Maksymalna różnica4.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.204903
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.197085
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.540461
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.535941
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2015-09-19 21:16
Data końca 2015-09-19 18:53
Czas trwania 00:00:02
Dystans 0.01 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.43 km/h
Średnia prędkość ruchu 18.87 km/h
Maksymalna prędkość 11.37 km/h
Średnie tempo 06:21 min/km
Średnie tempo ruchu 03:10 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość149.0 m
Najniższy punkt178.8 m
Najwyższy punkt178.8 m
Maksymalna różnica0.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.205052
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.205047
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.540397
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.540323
Rozpiętość wschód-zachód7.39
Rozpiętość północ-południe5.00
Porównywarka aktywności