bogdanklos

płeć: mężczyzna
wiek: 49 lat
dołączył/a: 2015-02-07
aktywności: 288

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2015-11-08 10:08
Użytkownik bogdanklos
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 7.02 km
Spalone kalorie521
Liczba punktów gps 488
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-11-08 12:21
Data startu 2015-11-08 11:08
Data końca 2015-11-08 11:45
Czas trwania 00:36:56

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:35 04:35 min/km 13.0 km/h
1.5km 00:07:07 04:44 min/km 12.6 km/h
2km 00:09:33 04:47 min/km 12.5 km/h
3km 00:14:48 04:56 min/km 12.1 km/h
5km 00:25:39 05:07 min/km 11.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.46 km
5min 1.07 km
10min 2.08 km
30min 5.78 km
godzina 7.02 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.43 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.41 km/h
Maksymalna prędkość 34.17 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:45 min/km
Średnie tempo ruchu 05:15 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość130.21 m
Najniższy punkt110.7 m
Najwyższy punkt158.5 m
Maksymalna różnica47.8 m
Łączna wysokość podjazdów92.7 m
Łączna wysokość zjazdów-88.3 m
Dystans podjazdów0.92 km
Dystans po płaskim5.38 km
Dystans zjazdów0.91 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość105.87 m
Najniższy punkt93.5 m
Najwyższy punkt118.3 m
Maksymalna różnica24.79 m
Łączna wysokość podjazdów54.59 m
Łączna wysokość zjazdów-56.5 m
Dystans podjazdów1.83 km
Dystans po płaskim2.99 km
Dystans zjazdów2.18 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.801485
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.773472
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.099049
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.08689
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności