• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:04:26

  • Dystans

    0.61 km

  • Tempo

    07:18 min/km

  • T. ruchu

    05:01 min/km

  • Kalorie

    36 kcal

awatar
czarek6321478963

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-09-16
aktywności: 382

Informacje ogólne
Nazwa2015-11-29T18:39:13Z
Użytkownik czarek6321478963
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 0.60 km
Spalone kalorie36
Liczba punktów gps 48
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-12-03 19:19
Data startu 2015-11-29 20:39
Data końca 2015-11-29 20:43
Czas trwania 00:04:26

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.60 km
5min 0.60 km
10min 0.60 km
30min 0.60 km
godzina 0.60 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.20 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.93 km/h
Maksymalna prędkość 19.94 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:18 min/km
Średnie tempo ruchu 05:01 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość36.53 m
Najniższy punkt31.4 m
Najwyższy punkt39.2 m
Maksymalna różnica7.80 m
Łączna wysokość podjazdów1.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1.6 m
Dystans podjazdów0.02 km
Dystans po płaskim0.08 km
Dystans zjazdów0.02 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość42.45 m
Najniższy punkt41.8 m
Najwyższy punkt43.3 m
Maksymalna różnica1.5 m
Łączna wysokość podjazdów0.0 m
Łączna wysokość zjazdów-2.79 m
Dystans podjazdów0.0 km
Dystans po płaskim0.32 km
Dystans zjazdów0.20 km

Statystyki kadencji
Średnia kadencja70.81
Maksymalna kadencja99.0
25% kwartyl0.0
50% kwartyl (mediana)0.0
75% kwartyl0.0
Liczba kroków / obrotów-

Dane własne
Czas trwania00:04:22
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.60 km
Średnia prędkość8.27 km/h
Średnia prędkość ruchu8.27 km/h
Maksymalna prędkość19.74 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie36

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.8727
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.867705
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.810527
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.808205
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2015-11-29 20:39
Data końca 2015-11-29 20:39
Czas trwania 00:00:21
Dystans 0.20 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 17.09 km/h
Średnia prędkość ruchu 34.60 km/h
Maksymalna prędkość 19.88 km/h
Średnie tempo 03:30 min/km
Średnie tempo ruchu 01:44 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość35.86 m
Najniższy punkt37.2 m
Najwyższy punkt38.6 m
Maksymalna różnica1.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.868583
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.867705
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.8086
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.808205
Rozpiętość wschód-zachód3.94
Rozpiętość północ-południe8.78
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2015-11-29 20:39
Data końca 2015-11-29 20:40
Czas trwania 00:00:51
Dystans 0.17 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 6.70 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.51 km/h
Maksymalna prędkość 18.70 km/h
Średnie tempo 08:57 min/km
Średnie tempo ruchu 04:47 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość33.9 m
Najniższy punkt34.4 m
Najwyższy punkt37.2 m
Maksymalna różnica2.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.86923
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.868583
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.80899
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.8086
Rozpiętość wschód-zachód3.90
Rozpiętość północ-południe6.47
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2015-11-29 20:40
Data końca 2015-11-29 20:41
Czas trwania 00:00:20
Dystans 0.19 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 17.71 km/h
Średnia prędkość ruchu 35.86 km/h
Maksymalna prędkość 19.73 km/h
Średnie tempo 03:23 min/km
Średnie tempo ruchu 01:40 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość34.60 m
Najniższy punkt35.2 m
Najwyższy punkt37.4 m
Maksymalna różnica2.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.870276
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.869416
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.809436
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.809081
Rozpiętość wschód-zachód3.55
Rozpiętość północ-południe8.59
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2015-11-29 20:41
Data końca 2015-11-29 20:42
Czas trwania 00:00:59
Dystans 0.19 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 7.94 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.04 km/h
Maksymalna prędkość 19.89 km/h
Średnie tempo 07:33 min/km
Średnie tempo ruchu 04:58 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość36.69 m
Najniższy punkt37.4 m
Najwyższy punkt39.0 m
Maksymalna różnica1.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.871094
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.870276
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.809921
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.809436
Rozpiętość wschód-zachód4.84
Rozpiętość północ-południe8.18
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2015-11-29 20:42
Data końca 2015-11-29 20:42
Czas trwania 00:00:19
Dystans 0.19 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 18.45 km/h
Średnia prędkość ruchu 37.31 km/h
Maksymalna prędkość 19.94 km/h
Średnie tempo 03:15 min/km
Średnie tempo ruchu 01:36 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość36.83 m
Najniższy punkt38.2 m
Najwyższy punkt39.2 m
Maksymalna różnica1.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.871988
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.871155
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.810339
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.809954
Rozpiętość wschód-zachód3.84
Rozpiętość północ-południe8.33
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2015-11-29 20:42
Data końca 2015-11-29 20:43
Czas trwania 00:01:11
Dystans 0.20 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 6.81 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.18 km/h
Maksymalna prędkość 19.29 km/h
Średnie tempo 08:48 min/km
Średnie tempo ruchu 05:53 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość33.15 m
Najniższy punkt31.4 m
Najwyższy punkt38.4 m
Maksymalna różnica7.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.872682
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.871988
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.810527
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.809906
Rozpiętość wschód-zachód6.20
Rozpiętość północ-południe6.93
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2015-11-29 20:43
Data końca 2015-11-29 20:43
Czas trwania 00:00:01
Dystans 0.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 4.37 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.54 km/h
Maksymalna prędkość 4.37 km/h
Średnie tempo 13:42 min/km
Średnie tempo ruchu 04:46 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość26.83 m
Najniższy punkt32.2 m
Najwyższy punkt32.2 m
Maksymalna różnica0.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.8727
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.872694
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.809872
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.809857
Rozpiętość wschód-zachód1.49
Rozpiętość północ-południe5.99
Porównywarka aktywności