• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    01:30:45

  • Dystans

    15.64 km

  • Tempo

    05:47 min/km

  • T. ruchu

    05:47 min/km

  • Kalorie

    1285 kcal

awatar
Bieniek

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2015-06-30
aktywności: 1600

Informacje ogólne
NazwaPopołudniowe 15,5 km OWB1
Użytkownik Bieniek
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 15.63 km
Spalone kalorie1285
Liczba punktów gps 1056
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2015-12-20 17:35
Data startu 2015-12-20 14:23
Data końca 2015-12-20 15:54
Czas trwania 01:30:45

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.34 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.36 km/h
Maksymalna prędkość 15.81 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:47 min/km
Średnie tempo ruchu 05:47 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość175.25 m
Najniższy punkt170.8 m
Najwyższy punkt182.6 m
Maksymalna różnica11.79 m
Łączna wysokość podjazdów1.2 m
Łączna wysokość zjazdów0.0 m
Dystans podjazdów0.02 km
Dystans po płaskim5.01 km
Dystans zjazdów0.0 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość175.13 m
Najniższy punkt171.3 m
Najwyższy punkt181.3 m
Maksymalna różnica10.0 m
Łączna wysokość podjazdów57.89 m
Łączna wysokość zjazdów-55.20 m
Dystans podjazdów2.75 km
Dystans po płaskim9.95 km
Dystans zjazdów2.92 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.205018
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.164303
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.540604
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.502384
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2015-12-20 17:35
Data końca 2015-12-20 14:28
Czas trwania 00:05:11
Dystans 0.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.05 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.27 km/h
Maksymalna prędkość 13.95 km/h
Średnie tempo 05:25 min/km
Średnie tempo ruchu 05:19 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość169.32 m
Najniższy punkt171.0 m
Najwyższy punkt173.0 m
Maksymalna różnica2.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.204596
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.196801
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.540604
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.535923
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2015-12-20 17:35
Data końca 2015-12-20 14:34
Czas trwania 00:05:25
Dystans 0.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.67 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.79 km/h
Maksymalna prędkość 13.59 km/h
Średnie tempo 05:37 min/km
Średnie tempo ruchu 05:33 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość173.20 m
Najniższy punkt172.0 m
Najwyższy punkt180.8 m
Maksymalna różnica8.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.196447
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.190849
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.536405
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.529618
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2015-12-20 17:35
Data końca 2015-12-20 14:39
Czas trwania 00:05:31
Dystans 0.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.52 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.70 km/h
Maksymalna prędkość 14.65 km/h
Średnie tempo 05:41 min/km
Średnie tempo ruchu 05:36 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość175.63 m
Najniższy punkt174.6 m
Najwyższy punkt182.4 m
Maksymalna różnica7.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.190682
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.184147
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.529223
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.523654
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2015-12-20 17:35
Data końca 2015-12-20 14:45
Czas trwania 00:05:34
Dystans 0.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.29 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.44 km/h
Maksymalna prędkość 13.86 km/h
Średnie tempo 05:49 min/km
Średnie tempo ruchu 05:44 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość174.91 m
Najniższy punkt175.0 m
Najwyższy punkt180.6 m
Maksymalna różnica5.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.183743
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.177467
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.525653
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.520042
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2015-12-20 17:35
Data końca 2015-12-20 14:51
Czas trwania 00:05:47
Dystans 0.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.95 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.09 km/h
Maksymalna prędkość 13.10 km/h
Średnie tempo 06:01 min/km
Średnie tempo ruchu 05:56 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość174.37 m
Najniższy punkt175.2 m
Najwyższy punkt178.4 m
Maksymalna różnica3.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.177107
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.171898
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.51966
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.509341
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2015-12-20 17:35
Data końca 2015-12-20 14:57
Czas trwania 00:05:48
Dystans 0.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.81 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.98 km/h
Maksymalna prędkość 12.93 km/h
Średnie tempo 06:06 min/km
Średnie tempo ruchu 06:00 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość172.88 m
Najniższy punkt174.8 m
Najwyższy punkt177.4 m
Maksymalna różnica2.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.171635
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.1655
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.508692
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.502468
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2015-12-20 17:35
Data końca 2015-12-20 15:03
Czas trwania 00:05:48
Dystans 0.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.97 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.09 km/h
Maksymalna prędkość 13.65 km/h
Średnie tempo 06:01 min/km
Średnie tempo ruchu 05:56 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość173.22 m
Najniższy punkt174.6 m
Najwyższy punkt177.8 m
Maksymalna różnica3.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.169142
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.164303
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.507258
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.502384
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2015-12-20 17:35
Data końca 2015-12-20 15:09
Czas trwania 00:05:44
Dystans 0.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.94 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.11 km/h
Maksymalna prędkość 11.55 km/h
Średnie tempo 06:02 min/km
Średnie tempo ruchu 05:55 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość175.07 m
Najniższy punkt175.2 m
Najwyższy punkt178.6 m
Maksymalna różnica3.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.174907
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.169535
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.516493
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.50698
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2015-12-20 17:36
Data końca 2015-12-20 15:15
Czas trwania 00:05:50
Dystans 0.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.91 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.01 km/h
Maksymalna prędkość 11.13 km/h
Średnie tempo 06:02 min/km
Średnie tempo ruchu 05:59 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość175.28 m
Najniższy punkt175.2 m
Najwyższy punkt180.4 m
Maksymalna różnica5.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.180983
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.175057
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.52558
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.517039
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2015-12-20 17:36
Data końca 2015-12-20 15:21
Czas trwania 00:05:51
Dystans 0.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.98 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.12 km/h
Maksymalna prędkość 11.42 km/h
Średnie tempo 06:00 min/km
Średnie tempo ruchu 05:55 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość173.71 m
Najniższy punkt174.8 m
Najwyższy punkt178.8 m
Maksymalna różnica4.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.188541
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.181149
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.52589
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.52356
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2015-12-20 17:36
Data końca 2015-12-20 15:27
Czas trwania 00:05:33
Dystans 0.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.34 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.41 km/h
Maksymalna prędkość 15.28 km/h
Średnie tempo 05:47 min/km
Średnie tempo ruchu 05:45 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość176.46 m
Najniższy punkt172.2 m
Najwyższy punkt182.6 m
Maksymalna różnica10.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.193954
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.18894
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.535048
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.526164
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 12
Czas i dystans
Data startu 2015-12-20 17:36
Data końca 2015-12-20 15:33
Czas trwania 00:05:48
Dystans 0.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.91 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.13 km/h
Maksymalna prędkość 11.41 km/h
Średnie tempo 06:02 min/km
Średnie tempo ruchu 05:55 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość169.64 m
Najniższy punkt170.8 m
Najwyższy punkt175.0 m
Maksymalna różnica4.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.201669
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.19394
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.53935
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.535632
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 13
Czas i dystans
Data startu 2015-12-20 17:36
Data końca 2015-12-20 15:39
Czas trwania 00:05:51
Dystans 0.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.90 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.11 km/h
Maksymalna prędkość 15.59 km/h
Średnie tempo 06:03 min/km
Średnie tempo ruchu 05:55 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość169.22 m
Najniższy punkt171.0 m
Najwyższy punkt172.2 m
Maksymalna różnica1.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.205018
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.199976
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.540523
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.537732
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 14
Czas i dystans
Data startu 2015-12-20 17:36
Data końca 2015-12-20 15:44
Czas trwania 00:05:47
Dystans 0.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.97 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.06 km/h
Maksymalna prędkość 12.89 km/h
Średnie tempo 06:01 min/km
Średnie tempo ruchu 05:57 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość170.97 m
Najniższy punkt171.4 m
Najwyższy punkt177.2 m
Maksymalna różnica5.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.199634
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.193197
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.537418
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.532492
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 15
Czas i dystans
Data startu 2015-12-20 17:36
Data końca 2015-12-20 15:50
Czas trwania 00:05:22
Dystans 0.95 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.67 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.74 km/h
Maksymalna prędkość 14.87 km/h
Średnie tempo 05:37 min/km
Średnie tempo ruchu 05:35 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość170.06 m
Najniższy punkt170.8 m
Najwyższy punkt176.0 m
Maksymalna różnica5.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.199881
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.193498
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.537284
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.532368
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 16
Czas i dystans
Data startu 2015-12-20 17:36
Data końca 2015-12-20 15:54
Czas trwania 00:03:23
Dystans 0.59 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.26 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.55 km/h
Maksymalna prędkość 11.39 km/h
Średnie tempo 05:50 min/km
Średnie tempo ruchu 05:41 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość166.88 m
Najniższy punkt171.0 m
Najwyższy punkt172.0 m
Maksymalna różnica1.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.204946
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.200281
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.540385
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.537751
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności