• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    01:41:21

  • Dystans

    16.11 km

  • Tempo

    06:17 min/km

  • T. ruchu

    06:16 min/km

  • Kalorie

    1340 kcal

awatar
Bieniek

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2015-06-30
aktywności: 1600

Informacje ogólne
Nazwa16 km OWB1
Użytkownik Bieniek
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 16.10 km
Spalone kalorie1340
Liczba punktów gps 1056
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-01-24 15:20
Data startu 2016-01-24 12:00
Data końca 2016-01-24 13:42
Czas trwania 01:41:21

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.54 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.55 km/h
Maksymalna prędkość 13.08 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:17 min/km
Średnie tempo ruchu 06:16 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość177.33 m
Najniższy punkt170.8 m
Najwyższy punkt191.0 m
Maksymalna różnica20.19 m
Łączna wysokość podjazdów1.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1.0 m
Dystans podjazdów0.01 km
Dystans po płaskim9.03 km
Dystans zjazdów0.01 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość177.36 m
Najniższy punkt171.3 m
Najwyższy punkt191.8 m
Maksymalna różnica20.5 m
Łączna wysokość podjazdów82.69 m
Łączna wysokość zjazdów-97.59 m
Dystans podjazdów3.67 km
Dystans po płaskim8.12 km
Dystans zjazdów4.25 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.206701
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.157484
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.544862
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.502379
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2016-01-24 15:20
Data końca 2016-01-24 12:06
Czas trwania 00:05:45
Dystans 0.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.83 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.17 km/h
Maksymalna prędkość 12.35 km/h
Średnie tempo 06:06 min/km
Średnie tempo ruchu 05:53 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość173.67 m
Najniższy punkt171.0 m
Najwyższy punkt187.4 m
Maksymalna różnica16.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.206701
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.200594
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.544862
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.538088
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2016-01-24 15:20
Data końca 2016-01-24 12:12
Czas trwania 00:05:42
Dystans 0.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.11 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.20 km/h
Maksymalna prędkość 13.08 km/h
Średnie tempo 05:55 min/km
Średnie tempo ruchu 05:52 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość170.17 m
Najniższy punkt170.8 m
Najwyższy punkt175.0 m
Maksymalna różnica4.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.200322
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.193816
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.537725
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.532651
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2016-01-24 15:20
Data końca 2016-01-24 12:18
Czas trwania 00:06:00
Dystans 0.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.59 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.76 km/h
Maksymalna prędkość 12.15 km/h
Średnie tempo 06:15 min/km
Średnie tempo ruchu 06:08 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość176.60 m
Najniższy punkt175.6 m
Najwyższy punkt182.6 m
Maksymalna różnica7.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.1936
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.187314
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.532278
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.524589
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2016-01-24 15:20
Data końca 2016-01-24 12:24
Czas trwania 00:05:53
Dystans 0.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.69 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.82 km/h
Maksymalna prędkość 10.66 km/h
Średnie tempo 06:11 min/km
Średnie tempo ruchu 06:06 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość173.58 m
Najniższy punkt175.0 m
Najwyższy punkt180.2 m
Maksymalna różnica5.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.186785
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.180221
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.525541
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.523452
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2016-01-24 15:20
Data końca 2016-01-24 12:30
Czas trwania 00:06:05
Dystans 0.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.41 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.56 km/h
Maksymalna prędkość 10.80 km/h
Średnie tempo 06:22 min/km
Średnie tempo ruchu 06:16 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość174.46 m
Najniższy punkt175.4 m
Najwyższy punkt180.0 m
Maksymalna różnica4.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.180214
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.174058
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.522793
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.514356
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2016-01-24 15:20
Data końca 2016-01-24 12:37
Czas trwania 00:06:14
Dystans 0.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.26 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.41 km/h
Maksymalna prędkość 10.32 km/h
Średnie tempo 06:28 min/km
Średnie tempo ruchu 06:22 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość174.28 m
Najniższy punkt175.0 m
Najwyższy punkt178.6 m
Maksymalna różnica3.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.173856
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.167836
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.51385
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.505907
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2016-01-24 15:20
Data końca 2016-01-24 12:43
Czas trwania 00:06:13
Dystans 0.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.43 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.54 km/h
Maksymalna prędkość 11.89 km/h
Średnie tempo 06:21 min/km
Średnie tempo ruchu 06:17 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość174.85 m
Najniższy punkt174.6 m
Najwyższy punkt184.8 m
Maksymalna różnica10.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.167654
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.162
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.509622
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.502379
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2016-01-24 15:20
Data końca 2016-01-24 12:50
Czas trwania 00:06:26
Dystans 0.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.89 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.13 km/h
Maksymalna prędkość 10.61 km/h
Średnie tempo 06:44 min/km
Średnie tempo ruchu 06:33 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość186.30 m
Najniższy punkt185.4 m
Najwyższy punkt191.0 m
Maksymalna różnica5.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.161752
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.157484
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.512289
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.510066
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2016-01-24 15:20
Data końca 2016-01-24 12:56
Czas trwania 00:06:18
Dystans 0.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.21 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.36 km/h
Maksymalna prędkość 10.37 km/h
Średnie tempo 06:30 min/km
Średnie tempo ruchu 06:24 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość175.91 m
Najniższy punkt174.6 m
Najwyższy punkt187.8 m
Maksymalna różnica13.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.167228
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.161191
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.510766
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.50238
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2016-01-24 15:20
Data końca 2016-01-24 13:03
Czas trwania 00:06:20
Dystans 0.95 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.04 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.05 km/h
Maksymalna prędkość 11.03 km/h
Średnie tempo 06:37 min/km
Średnie tempo ruchu 06:37 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość174.15 m
Najniższy punkt175.0 m
Najwyższy punkt178.6 m
Maksymalna różnica3.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.173458
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.167392
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.512241
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.5044
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2016-01-24 15:20
Data końca 2016-01-24 13:09
Czas trwania 00:06:23
Dystans 0.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.08 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.21 km/h
Maksymalna prędkość 10.55 km/h
Średnie tempo 06:36 min/km
Średnie tempo ruchu 06:30 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość174.63 m
Najniższy punkt175.2 m
Najwyższy punkt180.0 m
Maksymalna różnica4.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.17946
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.173554
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.521913
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.512785
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 12
Czas i dystans
Data startu 2016-01-24 15:20
Data końca 2016-01-24 13:16
Czas trwania 00:06:18
Dystans 0.95 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.09 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.10 km/h
Maksymalna prędkość 10.37 km/h
Średnie tempo 06:35 min/km
Średnie tempo ruchu 06:35 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość173.90 m
Najniższy punkt174.8 m
Najwyższy punkt180.4 m
Maksymalna różnica5.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.185921
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.179837
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.525545
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.522062
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 13
Czas i dystans
Data startu 2016-01-24 15:20
Data końca 2016-01-24 13:22
Czas trwania 00:06:09
Dystans 0.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.37 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.50 km/h
Maksymalna prędkość 10.49 km/h
Średnie tempo 06:23 min/km
Średnie tempo ruchu 06:18 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość176.85 m
Najniższy punkt176.8 m
Najwyższy punkt182.4 m
Maksymalna różnica5.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.193168
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.186251
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.530629
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.524483
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 14
Czas i dystans
Data startu 2016-01-24 15:20
Data końca 2016-01-24 13:29
Czas trwania 00:06:16
Dystans 0.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.13 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.36 km/h
Maksymalna prędkość 10.61 km/h
Średnie tempo 06:34 min/km
Średnie tempo ruchu 06:24 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość176.16 m
Najniższy punkt172.4 m
Najwyższy punkt184.8 m
Maksymalna różnica12.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.194478
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.193214
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.541625
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.531181
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 15
Czas i dystans
Data startu 2016-01-24 15:20
Data końca 2016-01-24 13:35
Czas trwania 00:05:52
Dystans 0.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.74 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.88 km/h
Maksymalna prędkość 11.69 km/h
Średnie tempo 06:09 min/km
Średnie tempo ruchu 06:04 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość171.60 m
Najniższy punkt172.0 m
Najwyższy punkt178.2 m
Maksymalna różnica6.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.195844
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.193232
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.538646
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.532239
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 16
Czas i dystans
Data startu 2016-01-24 15:20
Data końca 2016-01-24 13:41
Czas trwania 00:06:04
Dystans 0.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.64 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.77 km/h
Maksymalna prędkość 11.69 km/h
Średnie tempo 06:13 min/km
Średnie tempo ruchu 06:08 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość169.09 m
Najniższy punkt170.8 m
Najwyższy punkt174.0 m
Maksymalna różnica3.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.20396
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.196148
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.540398
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.535896
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 17
Czas i dystans
Data startu 2016-01-24 15:20
Data końca 2016-01-24 13:42
Czas trwania 00:00:35
Dystans 0.09 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 8.42 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.74 km/h
Maksymalna prędkość 10.82 km/h
Średnie tempo 07:07 min/km
Średnie tempo ruchu 06:09 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość152.6 m
Najniższy punkt171.6 m
Najwyższy punkt171.8 m
Maksymalna różnica0.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.204989
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.204288
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.540304
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.540236
Rozpiętość wschód-zachód6.79
Rozpiętość północ-południe7.00
Porównywarka aktywności