awatar
Bieniek

płeć: mężczyzna
wiek: 52 lat
dołączył/a: 2015-06-30
aktywności: 1600

Informacje ogólne
Nazwa10 km WB2
Użytkownik Bieniek
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 9.34 km
Spalone kalorie465
Liczba punktów gps 371
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-02-16 21:42
Data startu 2016-02-16 16:56
Data końca 2016-02-16 17:49
Czas trwania 00:53:16

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:37 04:37 min/km 12.9 km/h
1.5km 00:07:00 04:39 min/km 12.8 km/h
2km 00:09:33 04:47 min/km 12.5 km/h
3km 00:14:56 04:58 min/km 12.0 km/h
5km 00:25:50 05:09 min/km 11.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.44 km
5min 1.09 km
10min 2.08 km
30min 5.65 km
godzina 9.34 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.52 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.72 km/h
Maksymalna prędkość 26.15 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:42 min/km
Średnie tempo ruchu 05:07 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość176.60 m
Najniższy punkt171.2 m
Najwyższy punkt189.2 m
Maksymalna różnica18.0 m
Łączna wysokość podjazdów0.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1.2 m
Dystans podjazdów0.0 km
Dystans po płaskim2.00 km
Dystans zjazdów0.01 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość176.39 m
Najniższy punkt172.5 m
Najwyższy punkt186.8 m
Maksymalna różnica14.30 m
Łączna wysokość podjazdów20.69 m
Łączna wysokość zjazdów-37.69 m
Dystans podjazdów0.95 km
Dystans po płaskim6.83 km
Dystans zjazdów1.54 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.207215
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.173442
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.545447
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.512839
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2016-02-16 21:43
Data końca 2016-02-16 17:01
Czas trwania 00:04:28
Dystans 1.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 13.65 km/h
Średnia prędkość ruchu 26.58 km/h
Maksymalna prędkość 26.15 km/h
Średnie tempo 04:23 min/km
Średnie tempo ruchu 02:15 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość175.89 m
Najniższy punkt171.2 m
Najwyższy punkt189.2 m
Maksymalna różnica18.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.207215
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.20095
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.545447
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.538898
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2016-02-16 21:43
Data końca 2016-02-16 17:06
Czas trwania 00:04:47
Dystans 1.94 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 12.12 km/h
Średnia prędkość ruchu 24.35 km/h
Maksymalna prędkość 14.72 km/h
Średnie tempo 04:56 min/km
Średnie tempo ruchu 02:27 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość171.25 m
Najniższy punkt171.2 m
Najwyższy punkt175.2 m
Maksymalna różnica4.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.200696
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.193801
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.538605
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.533848
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2016-02-16 21:43
Data końca 2016-02-16 17:11
Czas trwania 00:05:14
Dystans 1.93 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 11.14 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.18 km/h
Maksymalna prędkość 16.44 km/h
Średnie tempo 05:23 min/km
Średnie tempo ruchu 02:42 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość177.60 m
Najniższy punkt174.6 m
Najwyższy punkt182.4 m
Maksymalna różnica7.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.193803
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.187885
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.533384
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.52528
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2016-02-16 21:43
Data końca 2016-02-16 17:17
Czas trwania 00:05:20
Dystans 1.93 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.93 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.78 km/h
Maksymalna prędkość 14.99 km/h
Średnie tempo 05:29 min/km
Średnie tempo ruchu 02:45 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość174.59 m
Najniższy punkt174.6 m
Najwyższy punkt178.4 m
Maksymalna różnica3.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.18763
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.180577
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.525632
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.523659
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2016-02-16 21:43
Data końca 2016-02-16 17:22
Czas trwania 00:05:16
Dystans 1.92 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.98 km/h
Średnia prędkość ruchu 21.94 km/h
Maksymalna prędkość 12.32 km/h
Średnie tempo 05:27 min/km
Średnie tempo ruchu 02:44 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość176.15 m
Najniższy punkt175.0 m
Najwyższy punkt180.4 m
Maksymalna różnica5.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.180437
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.174471
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.524121
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.515511
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2016-02-16 21:43
Data końca 2016-02-16 17:49
Czas trwania 00:27:11
Dystans 8.62 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.63 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.03 km/h
Maksymalna prędkość 13.11 km/h
Średnie tempo 05:38 min/km
Średnie tempo ruchu 03:09 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość175.24 m
Najniższy punkt173.8 m
Najwyższy punkt178.2 m
Maksymalna różnica4.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.204982
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.173442
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.541127
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.512839
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.03
Odcinek 7
Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość87.1 m
Najniższy punkt174.2 m
Najwyższy punkt174.2 m
Maksymalna różnica0.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Porównywarka aktywności