• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:00:33

  • Dystans

    0.07 km

  • Tempo

    09:11 min/km

  • T. ruchu

    08:12 min/km

  • Kalorie

    3 kcal

awatar
markopolo250876

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2013-09-02
aktywności: 400

Informacje ogólne
Nazwa2016-02-02T07:06:20Z
Użytkownik markopolo250876
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 0.06 km
Spalone kalorie3
Liczba punktów gps 5
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-02-21 11:59
Data startu 2016-02-02 09:06
Data końca 2016-02-02 09:06
Czas trwania 00:00:33

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.06 km
5min 0.06 km
10min 0.06 km
30min 0.06 km
godzina 0.06 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 6.52 km/h
Średnia prędkość ruchu 7.30 km/h
Maksymalna prędkość 9.85 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 09:11 min/km
Średnie tempo ruchu 08:12 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno73.4 u/min
Maksymalne tętno74.0 u/min
Minimalne tętno72.0 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość115.68 m
Najniższy punkt102.0 m
Najwyższy punkt138.1 m
Maksymalna różnica36.09 m
Łączna wysokość podjazdów32.7 m
Łączna wysokość zjazdów0.0 m
Dystans podjazdów0.04 km
Dystans po płaskim0.01 km
Dystans zjazdów0.0 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość0.0 m
Najniższy punkt9.99 m
Najwyższy punkt0.0 m
Maksymalna różnica-9.99 m
Łączna wysokość podjazdów0.0 m
Łączna wysokość zjazdów0.0 m
Dystans podjazdów0.0 km
Dystans po płaskim0.0 km
Dystans zjazdów0.0 km

Dane własne
Czas trwania00:00:25
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.01 km
Średnia prędkość1.89 km/h
Średnia prędkość ruchu1.89 km/h
Maksymalna prędkość4.45 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie3

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.694055
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.693706
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.977223
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.976872
Rozpiętość wschód-zachód3.50
Rozpiętość północ-południe3.48

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2016-02-02 09:06
Data końca 2016-02-02 09:06
Czas trwania 00:00:01
Dystans 0.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 2.91 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.79 km/h
Maksymalna prędkość 2.91 km/h
Średnie tempo 20:36 min/km
Średnie tempo ruchu 10:21 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość81.7 m
Najniższy punkt102.0 m
Najwyższy punkt102.5 m
Maksymalna różnica0.5 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.693867
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.69386
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.976991
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.976988
Rozpiętość wschód-zachód3.00
Rozpiętość północ-południe6.99
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2016-02-02 09:06
Data końca 2016-02-02 09:06
Czas trwania 00:00:23
Dystans 0.05 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 7.71 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.34 km/h
Maksymalna prędkość 9.85 km/h
Średnie tempo 07:46 min/km
Średnie tempo ruchu 06:25 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość112.92 m
Najniższy punkt105.4 m
Najwyższy punkt138.1 m
Maksymalna różnica32.69 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.694055
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.693706
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.977223
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.976872
Rozpiętość wschód-zachód3.50
Rozpiętość północ-południe3.48
Porównywarka aktywności