• Aktywność
    trening
    rolki
  • Czas

    01:01:02

  • Dystans

    10.36 km

  • Tempo

    05:53 min/km

  • T. ruchu

    04:44 min/km

  • Kalorie

    938 kcal

marklaser21

płeć: mężczyzna
wiek: 53 lat
dołączył/a: 2015-10-31
aktywności: 2131

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-03-24 18:48
Użytkownik marklaser21
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rolki
Dystans 10.35 km
Spalone kalorie938
Liczba punktów gps 950
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-03-24 20:23
Data startu 2016-03-24 18:46
Data końca 2016-03-24 19:47
Czas trwania 01:01:02
Czas ruchu 00:42:33
Czas pauzy 00:19:27

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:03:31 03:31 min/km 17.0 km/h
1.5km 00:05:28 03:38 min/km 16.4 km/h
2km 00:07:48 03:54 min/km 15.3 km/h
3km 00:12:37 04:12 min/km 14.2 km/h
5km 00:21:38 04:19 min/km 13.8 km/h
10km 00:55:34 05:33 min/km 10.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.87 km
5min 1.39 km
10min 2.41 km
30min 6.85 km
godzina 10.42 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 10.18 km/h
Średnia prędkość ruchu 12.65 km/h
Maksymalna prędkość 23.26 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 05:53 min/km
Średnie tempo ruchu 04:44 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość111.17 m
Najniższy punkt67.6 m
Najwyższy punkt140.6 m
Maksymalna różnica73.0 m
Łączna wysokość podjazdów244.8 m
Łączna wysokość zjazdów-182.0 m
Dystans podjazdów1.07 km
Dystans po płaskim8.11 km
Dystans zjazdów1.37 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość111.62 m
Najniższy punkt98.5 m
Najwyższy punkt121.8 m
Maksymalna różnica23.29 m
Łączna wysokość podjazdów70.7 m
Łączna wysokość zjazdów-69.8 m
Dystans podjazdów2.77 km
Dystans po płaskim4.82 km
Dystans zjazdów2.81 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.7716
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.756947
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.072818
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.059717
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności