• Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    01:32:10

  • Dystans

    45.61 km

  • Średnia

    29.7 km/h

  • Śr. ruchu

    30.5 km/h

  • Śr. moc

    153 w

ifudor

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2015-04-21
aktywności: 442

Informacje ogólne
Nazwa20151018_122856
Użytkownik ifudor
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower szosowy
Dystans 45.60 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 1038
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-04-01 16:13
Data startu 2015-10-18 14:29
Data końca 2015-10-18 16:01
Czas trwania 01:32:10

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:46 01:46 min/km 33.9 km/h
1.5km 00:02:43 01:48 min/km 33.1 km/h
2km 00:03:41 01:50 min/km 32.5 km/h
3km 00:05:33 01:51 min/km 32.4 km/h
5km 00:09:21 01:52 min/km 32.0 km/h
10km 00:18:45 01:52 min/km 32.0 km/h
20km 00:37:57 01:53 min/km 31.6 km/h
półmaraton 00:40:02 01:53 min/km 31.6 km/h
maraton 01:22:09 01:56 min/km 30.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 6.40 km
5min 2.71 km
10min 5.33 km
30min 15.91 km
godzina 31.15 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 29.69 km/h
Średnia prędkość ruchu 30.51 km/h
Maksymalna prędkość 54.21 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:01 min/km
Średnie tempo ruchu 01:57 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość191.89 m
Najniższy punkt142.0 m
Najwyższy punkt247.0 m
Maksymalna różnica105.0 m
Łączna wysokość podjazdów685.3 m
Łączna wysokość zjazdów-712.3 m
Dystans podjazdów14.05 km
Dystans po płaskim20.98 km
Dystans zjazdów12.19 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość142.08 m
Najniższy punkt131.0 m
Najwyższy punkt162.3 m
Maksymalna różnica31.30 m
Łączna wysokość podjazdów171.2 m
Łączna wysokość zjazdów-188.59 m
Dystans podjazdów7.52 km
Dystans po płaskim29.98 km
Dystans zjazdów8.15 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.914068
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.855289
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.710901
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.467242
Rozpiętość wschód-zachód0.24
Rozpiętość północ-południe0.05

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności