• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:00:05

  • Dystans

    0.04 km

  • Tempo

    01:53 min/km

  • T. ruchu

    01:38 min/km

  • Kalorie

    5 kcal

pawelvod

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2012-10-04
aktywności: 589

Informacje ogólne
NazwaHM 5km 4:30 bieżnia (FAAS)
Użytkownik pawelvod
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 0.04 km
Spalone kalorie5
Liczba punktów gps 3
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-04-01 17:12
Data startu 2016-03-31 10:50
Data końca 2016-03-31 10:50
Czas trwania 00:00:05
Czas ruchu 00:00:06
Czas pauzy 00:00:21

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.01 km
5min 0.01 km
10min 0.01 km
30min 0.01 km
godzina 0.01 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 31.80 km/h
Średnia prędkość ruchu 36.57 km/h
Maksymalna prędkość 41.19 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 01:53 min/km
Średnie tempo ruchu 01:38 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość123.23 m
Najniższy punkt122.4 m
Najwyższy punkt124.4 m
Maksymalna różnica2.0 m
Łączna wysokość podjazdów2.0 m
Łączna wysokość zjazdów0.0 m
Dystans podjazdów0.0 km
Dystans po płaskim0.04 km
Dystans zjazdów0.0 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość0.0 m
Najniższy punkt9.99 m
Najwyższy punkt0.0 m
Maksymalna różnica-9.99 m
Łączna wysokość podjazdów0.0 m
Łączna wysokość zjazdów0.0 m
Dystans podjazdów0.0 km
Dystans po płaskim0.0 km
Dystans zjazdów0.0 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.233421
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.233033
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.09842
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.098352
Rozpiętość wschód-zachód6.80
Rozpiętość północ-południe3.88

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności